文 | 布谷妈妈 · 主播 | 赏新晴

来源 | 布谷妈妈（ID：yugu005）

大家好，我是有书君~

有位宝妈跟我说，她家孩子特别害怕失败。

比如和别人下五子棋，必须赢过对方。

若对方赢得多，他就会把棋往地上一扔，大吼大叫说再也不玩了。

这种争强好胜的性格，导致别的小孩都不愿意和他玩。

就算宝妈劝说，输赢很正常，不要太在意。

但孩子就是听不进，每次玩游戏，要么不玩，要么就得赢。

如此“输不起”，这孩子将来能扛事么？

宝妈很是焦虑。

我之前听过一句话：

“输不起的孩子，也赢不了。"

仔细想想，还真是这样，因为太在意结果，往往忘记了过程带来的收获。

没有一个累积的过程，最终又如何成功呢？

其实我们身边，“输不起”的孩子还真不少。他们不仅仅表现得“必须赢”，还会有以下这样的特征。

输不起的孩子

我看性格系列相关的书时，就发现一种性格——失败陷阱。

有失败陷阱性格的孩子，他们会很害怕失败，并且会时常觉得自己是个失败者。

这样的孩子，他们面对事情，往往输不起。

若有3大迹象，说明你正培养一个“输不起”的孩子。

• 夸大消极，缩小积极

有一类孩子，会特别在意别人的看法，而且，还很敏感。

比如上交作业，老师夸他字写得好看，文采也好。

只是提出一个小缺点，说下次交的时间再早一点就好了。

他就会把优点全部忽略，满脑子都是老师指出的不足。

然后特别悲观地想：“老师是不是很生气，会不会因为这个问题再也不喜欢我了？”

与朋友相处也是，如果他犯了一个小错误，就会纠结很久：“朋友会不会对我有看法，是不是再也不愿跟我玩了？”

有失败性格陷阱的孩子，会过分抓住自己的缺点不放，并且难以承受这种失败。

• 总觉得自己不如别人

要孩子报名表演。

“不行，别人比我都表演得好。”

要孩子参加比赛。

“不行，我比不过他们的。”

失败性格陷阱，还会让孩子觉得，身边的人总比他优秀，自己不如别人，因而习惯性逃避退缩。

• 不敢尝试

害怕失败的孩子，喜欢呆在舒适区，与其承受失败带来的后果，还不如不尝试。

遇到难题，他们最擅长做的，就是逃避。不拖延到最后一刻决不行动。

长大后难有作为

《性格的陷阱》一书指出，有失败陷阱性格的人，他的行为模式归根结底都是逃避问题。

不知道你身边有没有这样一种人。

明明有着高学历，或者有着极强的能力，但他们却“屈才”在一些毫无技术含量的工作岗位上。

像我认识的一位学姐，研究生毕业后，却在一个小打印店给人做打印文件的工作。

他们不愿挑战、磨砺自己的才能，其实本质就是为了逃避，害怕失败。

因为逃避，他们还喜欢在各个领域跳来跳去。

不管提到哪个行业，他们都懂一点，但却没有在任何一个领域形成自己的专业能力。

为了逃避，他们在工作上没什么进取心，消极对待。

迟到、拖延、态度不好、不愿提升自己等等，导致一份工作总是做不久。

有失败性格的孩子，长大后真的难有作为。

失败陷阱性格是怎么养成的？

没有孩子，天生就觉得自己会是一个失败者。他的性格，很大部分跟以下这些原因有关。

• 被贬低过多

你怎么这么笨？这点事都做不好，你有什么用？你真是太蠢了……

父母若常说这样贬低的话语，孩子慢慢就会将它们内化成自己的特征。

久而久之，孩子就会真的觉得，自己很笨很失败，什么都做不好。

• 总是被比较

你看看你哥哥，那么优秀，你怎么就不能学着点呢？

邻居小孩啥都会，你怎么什么都做不好？

若长期被比较，孩子就会不自觉拿自己的缺点，去和别人优点比。

他看不到自己的能力和长处，从而觉得，自己永远也比不过别人，那努力还有什么意义呢？

• 没有设定边界

孩子总是失败、难以成功，还有一种可能是，我们没有给他设定足够的边界。

比如孩子做不好一件事，算了算了，我来帮你吧；

孩子不想写作业，那行吧，等会再说。

我们没有给孩子设定规矩，让他知道，什么时候该做什么事。

孩子没有形成自律，也就容易懈怠懒惰，不能发展出应对难题的能力，从而经常失败。

如何避免孩子出现“失败陷阱”

有一个效应叫“跳蚤效应”。

研究人员将跳蚤放到桌面，它能弹跳得很高。

后来研究人员将跳蚤放到带有盖的玻璃罐中，并且逐渐降低盖子的高度。

跳蚤为了避免被撞疼，也一次次降低了自己跳的高度。

当玻璃罩接近桌面的时候，跳蚤便不再跳了。

最后，研究人员将玻璃罩拿走，但跳蚤已经不再像之前那样生机勃勃，只愿趴在桌面不动弹。

跳蚤效应，也叫自我设限。

如果孩子只关注到了失败，或者遇到失败只感觉到了疼，那么他就会像跳蚤般，给自己设限，降低跳跃的高度。

如果我们希望孩子能正确面对失败，既输得起，也赢得了。

那我们就要帮助孩子避免形成失败陷阱的性格。

• 少贬低、少比较

我们贬低、比较孩子的初衷，是希望孩子能因为羞耻而奋发图强。

但若时常这样做，孩子只会活在比较中，将自己贬得一无是处。

他难以看到自己的优点，只会时刻关注自己的缺点，反而更难成功。

虽然我们的出发点是好的，但还是要了解到，这样的方法，真的不利于孩子的长期发展。

我们需要多肯定孩子的优点，让他觉得自己是有能力的，他也就更有动力和勇气，去迎接挑战。

• 将否定的语言变肯定

既然提到肯定孩子，那你可能会说：孩子做得不好，我也要肯定他吗？

《亲子沟通密码》一书指出，当孩子做出不好的行为时，我们不妨用积极的语言，正面引导他。

女儿有时候一不如意，就大吼大叫。

我听后，会很生气地说：“你这样是不礼貌的，我不喜欢。”

女儿听后，虽然知道自己错了，但还是会很逆反，情绪里带着愤怒。

后来，我尝试将否定的语言变成肯定，告诉她，妈妈喜欢你小声地跟我说。

听到这话后，女儿的态度马上就缓和下来，然后告诉我，她到底怎么回事。

我们平时在生活中，不妨也多用肯定代替否定的话语。

比如将“我讨厌你顶嘴”改成“我喜欢你冷静地告诉我你的想法”；

将“这么大还不会收拾书包吗”改成“你长大了，我相信你能收拾好书包”；

将“你怎么这么笨”改成“再多思考一步，我们肯定离成功更近”。

多用肯定的话，孩子便会在这些话语里，变得积极乐观，充满力量。

• 给孩子赋能

很多孩子输不起，不敢面对失败，是因为他内心的能量不够。

他的能量，来源于每一次“赢”，而只要输，能量就会被消耗掉。

当孩子内心充盈，有足够的能量应付失败时，他也才能以正确的心态去看待输赢。

所以在日常生活中，我们需要给孩子赋能。

《小狗钱钱》中，提到一个“成功日记”，就是记录每一天自己做成功的事情。

任何小事都可以，至少5条。

比如肯定地对孩子说：

“闹钟一响，你不用我催就起来了；

虽然觉得作业很难，但你依然坚持思考，没有拖延就把作业都做完了；

不用我提醒，你主动收拾好了书包……”

只要仔细观察，你一定能找到孩子做成功的5件事，每天告诉他。

这会赋予孩子力量，让他将注意力集中在自己做得好、做成功的地方。

作者：布谷妈妈。来源：布谷妈妈（ID：yugu005），一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理，读懂孩子轻松养育。有书经授权发布，转载请联系作者。