你是否曾经感到情绪的压力,如同重担一般压在你的肩上?你是否曾经希望能找到一种有效的方式,从负面情绪的漩涡中挣脱出来?今天中午 12 点,一土教育联合创始人华章老师、教育工作者 Serena 将在奴隶社会视频号直播间分享——“如何从负面情绪的捆绑中挣脱出来”。你将更好地理解自己的情绪,并学习如何有效地处理它们。点预约按钮,我们直播间见~
第二期 HOW TO FIGH 共读营开启报名了,这是一行禅师撰写的一本英文原版书,由一篇篇小品构成,简短却富有深意,这本书将教会我们正确看待差异和冲突,获得转化痛苦处理愤怒的智慧和勇气。本期共读营,每天一个一诺中英文解读视频;每周二线上共读,一起分享读书心得;每周六由专业老师带领大家一起冥想。共读营原价 ¥1099,早鸟价仅需 ¥699,识别海报底部二维码即可报名↓(注:诺言会员可在磁场APP诺言社区-言值商城兑换 ¥100/¥200元优惠券。)