明明它这么营养，你却很少给孩子吃！天生的“补脑高手”，这么做比肉还嫩

作为一个育儿+美食+营养博主，我有时候真的可惜，那些被我们错过的高营养食材。

就说今天的主角——鱿鱼吧，它算是公认的“补脑高手”了吧，不仅有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白，各种微量元素的含量也很高。

但也有姐妹说了，都知道鱿鱼营养好，但大块的鱿鱼对孩子来说的确难嚼。

整个儿吃担心孩子嚼不动、嚼不烂，你就试试我今天这个鱿鱼虾饼的做法，保证小朋友们会喜欢！

- 鱿鱼虾饼 -

01

清洗好去膜的鱿鱼切丁，倒入碗中。

*如果家里宝宝月龄比较小，咀嚼能力差一点的，我建议给鱿鱼去膜再切丁啊，这样能更好嚼一些。

03

鸡蛋、玉米淀粉都是帮助虾饼更好成型的食材，这里就不建议你们省略了。

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