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征服老饕的新吃法,这一招后悔学晚了!细嫩鲜香停不下筷子!

征服老饕的新吃法,这一招后悔学晚了!细嫩鲜香停不下筷子!

美食


翻了翻食谱,好久没吃海鲜啦,二话不说就从菜场买了条鲈鱼回家。


鲜嫩的鲈鱼我不打算红烧,但清蒸也着实吃腻了,思来想去决定试试从广东闺蜜那儿学来的做法,姜粒豉油蒸焗鱼,没想到这一试,把全家都惊艳到了!


先煎至鱼身金黄酥脆,再撒上同样煎炸过的姜粒和少许白糖、豉油,再次大火蒸上一番。


鱼皮多了一层油煎的香气、少了土腥味,吃起来鲜中带咸、咸中带甜,真的太诱人了,连不爱吃鱼的亲戚家小孩都馋得想再来一条~


这也是我近期最喜欢的鱼类做法,食材简单、成本不高、用时也短,推荐给所有爱吃鱼和不爱吃鱼的人~


RECIPE

姜粒豉油糖蒸焗鱼



鲈鱼杀好去处内脏后,清洗掉表面的粘液和肚子里的血污,用厨房纸巾里外擦干水分,再在两面撒上薄薄一层盐。

不粘锅热油,放入鲈鱼。先不要翻动,中火煎2-3分钟。

等鱼皮煎出一层脆壳再翻面,这样不容易破皮粘锅。继续将鱼身煎至金黄,盛出放入盘中。

锅中余油煸香姜粒,煎炒至边缘微微金黄。

捞出姜粒,铺在鱼身上。撒2小勺白糖,淋上2瓷勺蒸鱼豉油。

大火上汽后上锅,蒸5分钟。

撒上满满的葱花,泼上热油,就可以上桌享用啦。

结合了清蒸的细嫩和油煎的香酥,这盘豉油糖蒸焗鱼真的鲜掉眉毛、香得惊艳,一盘吃出两种风味,太绝了~

好啦,今天的食谱就分享到这里,你最喜欢哪种做法的鱼肉?欢迎留言和花吃姐姐分享哦~

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