37岁中年女，沉淀下这21条生日感悟

前几天是我37岁的生日，每年生日，我都会停下来，回望当岁。

月初就开始划微博、翻手账、看照片，算收入。

但家人击鼓传花式生病，工作丧搭档式猛干，我有空时思绪万千，没空时无心回望。

但生日感悟，虽然迟到，但不会缺席。

因为每一年，都值得书写记录。

今年，我有不少新体验，新和解，新感悟。

第一次带女儿回云南老家，第一次尝试医美，第一次体检出心脏问题，第一次有中年心态…

工作这些年，每年收入都同比增长，今年觉得奖金不奢望，保住工资就行。

结婚这些年，我们一直小房换大房，以前房子一周就成交，今年无人问津。

体检这些年，今年查出心脏问题。第一次在操作台上查了很久，度日如年。

养娃这些年，曾热心研究学区房，学教育规划，今年形势冷下来，有点茫然。

当然，个人体验只是宏观环境的微小涟漪。

我且按照惯例，呈上21条清单式感悟。

关于工作

1、虽然很努力，但也没赚到什么钱。

今年和大家一聊，感觉都差不多，苦是挺苦的，钱是挺少的，总体有种“又辛苦又窝囊又赚不到钱”的感觉。

除了核心业务之外，冒出很多匪夷所思、纯粹添堵的周边工作，测试你的无条件服从性，忍气吞声性，离谱耐受性。

但工作虽烦，也最怕失去。

2、怀着好心情上班的人，堪称职场天花板。

有个好心情，不跟工作中的人置气，有个好身体，赶紧做完速速钻孔养生。

工作前泡壶养生茶，工作半小时抓捏下头皮，再工作半小时做个眼保健操。

工作只需要自己的一部分，比如分析、执行、传达、摆平，不需要太多情绪和情感，不仅与生产力无关，还会干扰生产力。

3、三个战场开战，悠着点用自己。

以前我认为，一段时间过的不好，是因为前期铺路偷工减料。

今年好几个阶段，我觉得工作、育儿、写作像不可能三角一样，让我力不从心。

人生不必去要每一个强，给自己身心减减负。

自己是不可再生的宝贵资源，省着点用自己。

关于金钱

4、由俭入奢易，由奢入俭更易。

常言道，由俭入奢易，由奢入俭难。

过去几年，从个人到社会，猛刮消费升级风。生活从超市日化线，转向网红精致线。体验感可能好点，但效果也就这么回事。

以前我以为大手大脚转为节衣缩食会很难受，但其实没有。

当社会刮起消费降级的风，一切顺风，会稀释个人苦涩感。

5、原来很多消费，真没必要。

月初降温，我翻箱倒柜找羽绒服，突然想起，今年开春送去洗衣店，洗完是不是没取回。

于是我从今年3月的微信消费记录开始查，以前的消费历史，让现在的我汗颜。

为什么要在外面吃那么多预制菜？为什么打车消费那么频繁？为什么要买那么多用不太上的物品？

“钱没消失，只是换种方式陪伴我”这种说法站不住脚。

6、虽然要节约，但也要享受消费。

年初，朋友问我，日子怎么过成这样，赚钱不开心，省钱不开心，花钱也不开心？

我提醒她也提醒自己，如果已经减少了消费，那么在消费时，心里少些负罪感，五感全开，尽情享受。

7、对不起，我只支持一次性消费。

我家附近的商场，早教区除了机器人，周围3家全关，包括我曾办卡的一家，维权无门。

机器人邀我体验，一听说又是50、100节课的卖课，我就没去体验。

我想问，有信心一次性收费，有信心持续性践诺吗？

一次性消费，是消费者对商家的保护，怕商家一下子拿到钱，分不清是收入还是负债，都给花了。

消费者也不必担心孩子兴趣和商家，哪个先走。

8、今年主线任务是，提前还房贷。

今年有意识地省钱，申请了4次提前还贷。

从去年开始提前还贷以来，每月还款从开始的8千多，到6千多，到现在的3千多，感觉自己的脚步都轻盈许多。

关于心态

9、我的传统血脉，突然原力觉醒。

过去一年，我突然迷上八段锦，五齿梳，拍八虚，易经，道德经，老子和庄子…

以前不爱看，现在先见恨晚，老祖宗的东西真美。

尤其是《易经》的一阴一阳之谓道，帮我看开很多问题，人生阳了阴，阴了阳，不要走极端。

10、中年是一种处境，需要眼大。

中年和年龄、外貌关系不太大，中年是一种处境，是一种上有老下有小的处境。

过好中年，我觉得要去看大的东西。

今年，我刻意安排时间，沉湎在历史、科幻这些大时间维度的方面。

哪怕在具体的育儿领域，我也愿意去历史里，看梁启超家、左宗棠家、曾国藩家、海宁查家等近现代顶级家族怎么育儿。

茶杯里的风暴，在浴缸中不值一提。

11、做个冒着咕嘟咕嘟热情的人。

珍惜让自己有热情、有激情的东西，那些让自己津津有味的书、电影、景、人，但凡让你产生活着带劲的载体，都值得郑重道谢。

人这辈子只活几个瞬间，剩下的都是重复。

让你有热情的东西，都在延展你活着得瞬间。

12、女人要分清楚，重要和必要。

我们女人从小听太多家庭重要，孩子重要，老公重要，父母重要的话…

是重要，但相比之下，钱必要，自己的身体必要，爱好必要，在乎自己的感受必要，自己的前途必要，学习必要，持续精进自己必要。

关于家庭

13、我们一家三口在一起，相依为命。

网上有男女对立的声音，在我家，不分男女，都是家人。

我是和具体的人相处，不是和对方的性别相处。

当年我老公为我来大连，我们在大连结婚生子，安居乐业，我们是外来者，是新移民，亲戚朋友不在这，双方父母偶尔来。

我们三个人，要在这座城市相依为命，互为体贴，互相支持。

不要内部分裂，我做饭，他搞卫生，多承担，少计较。

前几天我妈打电话来问，小孩有没有生病，我回答，烧到37就回落，我妈感慨，孙女也知道你们工作忙，自己要赶紧好起来，去上幼儿园，听得我觉得悲壮又温馨。

14、孩子的成长，过了就不再回来。

我老公经常给我发女儿的婴儿照，女儿的婴儿感褪去得如此之快，现在已有儿童模样。

她不时冒出的非家庭用语、外界习得语、大连方言，常让我吃惊她的成长之快。

今年体检时，第一次增加心脏彩超的项目，医生翻来覆去帮我查了半小时，度日如年的半小时里，我想的全是如果我玩完了，女儿怎么办。

原以为生她时，就爱她100分了，但感觉每天对她的爱还在不断增加。

15、婚后第3年，恩爱曲线最高。

我的恩爱曲线，恋爱是顶点，之后磨合期总体震荡下降，怀孕期又大幅上升，产后一年下降，第二年止跌。

今年我感觉双方对爱和婚姻的理解更成熟，在适应新常态下，有了共同的目标，恩爱感又刷新新高。

今年只小吵过一回，一是带娃又累又使命重大，没精力吵，二是每天一见面，心里荡漾着甜蜜感。

关于尽头

16、人际关系的尽头就是，做一面镜子。

你对我好，我对你好，你对我不好，我要是没事，我就对你不好，我要是有事，我就不搭理你。

在我们天蝎眼中，至亲的人＞事＞人，对一般人主打一个事不过三，两次以后基本再见，说断就断，没人比我们更擅长。

17、医美的尽头就是，浅尝辄止。

我因为白皮，晒斑稍显明显，生完孩子，叠加妊娠斑，明显度提升。

我几年前就知道我的情况适合做皮秒，想着过几年再说，今年到时候了，8月做了蜂巢皮秒。

真是对科技叹为观止，做完对皮肤超满意，医生推荐我打水光针，避免反黑，我坚决不打，靠着严格的术后习惯，恢复得很好。

医生说我没有反黑，修复的好，保持的好，等斑点生成后再去打。

我对皮秒，或是医美，要求不高，能淡化即可，不追求无暇。

而我在做功课时，看到现实中过度追求医美的人，真是过犹不及，一言难尽。

更是让我坚信，医美浅浅尝试就行，切忌高频，不要上瘾，别赶时髦。

18、时间管理的尽头是，一心一意。

我爱时间管理，以前以一天打钩多少待办事项为荣，以短时间多线程完成很多事为荣。

今年的flag之一是专心做事，上厕所就专心上厕所，不同时玩手机或看书，泡脚就专心泡脚，不同时听音频或听歌。

我的神没有被拉来扯去，切去分来的样子，在我看来，是我充满魅力的时刻。

神在，魅力在。

19、养生的尽头是，四肢发达，头脑开心。

去年11月底，我首阳，至今记得那种四肢无力头脑昏沉的感觉，不想再病了。

今年把养生提上日程，勤练四肢，少想事情，保持平静和开心，练就以下条件反射：

好想骂人时，打开全民K歌，狂唱几首。

垂头丧气时，假装要走T台，抬头挺胸。

心怀悲愤时，开始运动，八段锦打一套。

杰克韦尔奇说，不把腐烂的苹果扔出箱外，其他的苹果也会腐烂。

不把坏情绪扔出去，整个人都会腐烂。越快扔出去越好。

20、养娃的尽头就是，三人同笑。

今年看了很多育儿书，看很多专家讲要养成什么好习惯，要做多久运动，要看多久书。

我却只记得一组数据，婴儿一天平均笑300次，成人只笑60次。

成人笑的那么频吗，是不是被平均了。

当我把孩子从幼儿园接回来，有段时间，我真去有意识地统计她笑的次数，还没达标，就上项目。

弄她咯吱窝，给她挠痒痒，一起扮鬼脸，我摸清女儿一系列的笑声唤醒词（麻了麻了，臭臭的，脚丫屎），或者全家一起看搞笑视频（倒霉人类，干饭失误），我女儿喜欢和我们一起看小品（刘波儿宇宙快会背了）。

我和老公展望育儿前景，我俩好希望把女儿，培养成一个随时能取悦自己的谐星。

21、危的尽头，就是机。

今年的信心，高开低走。

但按易经的说法，否极泰来，不管否是不是极了，我希望，也相信，泰在路上。

哪怕同一件事有一些否，一些泰，多看泰的部分吧。

总而言之，37岁的生日，我终于觉得，自己不是孩子，而是大人了。

保持信心，保养身体，保证力量，保有热情，不要对世界轻易说失望。

尽管世事难料，你我开怀大笑。

☀作者：梁爽，理性天蝎女，治拎不清、玻璃心、拧巴症，点燃你自律的心。公众号：哪梁爽哪喜庆（ID：zheliangshuang），微博：@梁爽笑抽筋了，著有新书《当你又忙又美，何惧患得患失》。灼见经授权发布。