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论“后出轨 (Post
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论“后出轨 (Post

公用马甲43
楼主 (北美华人网)
有感于最近多篇爱而不得,爱而迷茫的帖子,特意向歪哥借了公马来和大家唠唠人性的东西,抛砖引玉,以求得大家更多的智慧经验分享。
【引言】
缘不知所起,一往而深之。 心动是人性的本能,已婚异性之间如何被吸引,如何从好感,心动, 到亲密无间已有了很多的讨论。 在出轨这条路上, 有挣扎,有欣喜,有一再否认后的妥协面对。人性的痴嗔贪在这一过程中被反复体验,放大循环。就像歌里唱的“感情说穿了,一人挣脱的,一人去捡”,在那些爱而不得,那些爱而迷茫的故事中,除了那一瞬间的快乐,似乎更多的是苦涩纠结。哪怕是无所畏惧的双向奔赴,在某一瞬间,也会有对各自家庭和伴侣的羞愧歉疚。即使是消除情欲的纯爱,难道能完全抹去人性中的嫉妒与不甘?在一次次的压抑和牺牲,反复挑战自我底线而又得不到期望的回应之后,会不会也问自己一句“这又何必?”, 从而决心放过自己。本文对后出轨的讨论,是从放过自己的这段开始的。
*本帖讨论的出轨定义宽泛,不仅仅限于肉体出轨,精神出轨,思想上飘忽出门开小差也算在其中。
【因】
对症下药才能药到病除,讨论治愈之路,需要理清pre-affair的成因。大致归了几个类别来讨论,欢迎大家完善。
出轨是双向奔赴的结果,在初始期,总有主动方和被动方之分。
主动方 (Type A): 崇拜慕强,女对男,男对女皆有。 慕强寻求安全感是写入基因的东西。多少故事的开端都是那双仰望的星星眼,那个人就如同一道光在那一刻照进了当时暗色系的人生。脆弱的时刻寻求依靠是本能,而那份渴望又会不自觉地放大那道光芒,反复说服自己相信那道光芒能带给自己温暖与力量。相处中对方有意或无意的示好被找出来放大,反复体会那一丝丝的甜。不论人前是什么性格,在那一刻,是低到了尘埃。
被动方 (Type B):需求满足,多见初始期被动的一方。被动方常见的行事风格是“不主动,不拒绝,不负责”。常见的例子有高大威猛的学霸男神,蕙质兰心白富美,享受身边迷妹迷兄的崇拜追捧,八点档霸总女神肥皂剧的常见人设。初始期对主动方并无太多好感,在经年累月的相处中,被一点一滴慢慢打动 (不在双方审美基本线的情况不在此讨论范畴),最终相信遇到真爱。
【果】
大多情况下,不同于正常的恋爱相处,已婚异性中的双向奔赴大都是在不断的拉扯中慢慢靠近。一次次小心翼翼的试探,一次次沉沉的失望伤心,一次次赌咒发誓要放弃而又自己啪啪打脸。为了一分缥缈虚无的甜,需承受九分无法倾诉的苦。
【治愈之路】
主动方: 委屈和不甘是很常见的情绪。委屈于自己的委屈求全,不甘于自己的隐忍付出,迟迟等不到那人的行动。
这种情况下的纠结反复很常见。大哭一场,高强度运动,疯狂加量的工作都可以作为平复情绪,转移注意力的方法。对那人从根上去魅,是下头的不二法门。强大自身,从仰视变成平视,才有助于更客观地分析两人之间的互动,从而更准确理解自己的感情。

被动方:惊讶与失落。惊讶于对方突然撤离,失落于对方的无视冷漠。
尝试着复现初始期的做法,测试对方的反应。在此情形下会变成主动者的角色,试图重新获得对方的关注。能想明白一别两宽各生欢喜, 放过ta也放过自己,是很有助于下头的地方。自己如果不能给对方完整的爱,不如放手,让彼此都能幸福。
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grace1025
2 楼
论吃屎之后如何洗胃?
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公用马甲43
3 楼
grace1025 发表于 2024-06-05 15:29
论吃屎之后如何洗胃?

好思路。如果说出轨是婚姻的癌症,现在讨论的就是如何治愈癌症的方法。
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SCABBARD
4 楼
赞经验和理论高度!
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公用马甲43
5 楼
最难受的是失落感,患得患失。爱又爱不到,放弃又不甘。
还有纠结,爱与恨(恨自己) 纠缠不休。
更有对自己另一半的愧疚。
所有这些合在一起,一颗心撕扯成八片。
有一首伊朗诗人的诗写得很形象;
我越是逃离 就越是靠近你 我越是背过脸 却越是看见你

我是一座孤岛 处在相思之水里 四面八方 隔绝我通向你

一千零一面镜子 转映着你的容颜
我从你开始 我在你结束
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呵呵笑
6 楼
回复 5楼 公用马甲43 的帖子
麻烦想出轨先离婚。不敢离的都是胆子懦弱自私的伪君子
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kengdie
7 楼
治愈毛啊,换人啊,人生苦短
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公用马甲43
8 楼
回复 6楼 呵呵笑 的帖子
楼主只是在谈治愈方法和technique ,没有进行价值判断。双方互相伤害,如果没有伤害到无辜的第三方,没有必要口诛笔伐。
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公用马甲43
9 楼
回复 6楼 呵呵笑 的帖子
楼主只是在谈治愈方法和technique ,没有进行价值判断。双方互相伤害,如果没有伤害到无辜的第三方,没有必要口诛笔伐。
公用马甲43 发表于 2024-06-05 16:32

发现歪哥给错马甲了。。。。左右手互搏的即视感啊 LOL
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coalpilerd
10 楼
公用马甲43 发表于 2024-06-05 16:32
回复 6楼 呵呵笑 的帖子
楼主只是在谈治愈方法和technique ,没有进行价值判断。双方互相伤害,如果没有伤害到无辜的第三方,没有必要口诛笔伐。

为什么出轨是双方互相伤害啊,为什么只有第三方是无辜的?被劈腿的原配做啥了,就不无辜了?
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Emilyll
11 楼
歪个楼,突然想到胡适曹诚英是主动方被动方自己治愈的嘛?下猛药的好像是江冬秀。
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coalpilerd
12 楼
grace1025 发表于 2024-06-05 15:29
论吃屎之后如何洗胃?

不是,顶楼讨论的不是被出轨方的治愈,是出轨方的治愈。非要用吃屎做比方,那就是论按头别人吃屎之后如何洗手。
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公用马甲43
13 楼
单纯技术讨论贴,无关道德判断。心疼被出轨方的委屈愤怒,也可以后面单独开贴讨论被出轨方的治愈之路。
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公用马甲43
14 楼
Emilyll 发表于 2024-06-05 16:46
歪个楼,突然想到胡适曹诚英是主动方被动方自己治愈的嘛?下猛药的好像是江冬秀。

楼没歪,婚姻中有另一半参与,共同治愈,也是很多婚姻咨询师采用的常用模式。
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公用马甲43
15 楼
回复 13楼 公用马甲43 的帖子
出轨方还需要治愈吗? 偷着美还来不及呢! 😊呵呵。
良心发现了? 那当初是如何走出第一步的呢?好奇心? 慕强?利益驱使?
感情世界很复杂,不会非黑即白。人性也会有脆弱,经不住诱惑的一面。
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公用马甲43
16 楼
公用马甲43 发表于 2024-06-05 17:17
回复 13楼 公用马甲43 的帖子
出轨方还需要治愈吗? 偷着美还来不及呢! 😊呵呵。
良心发现了? 那当初是如何走出第一步的呢?好奇心? 慕强?利益驱使?
感情世界很复杂,不会非黑即白。人性也会有脆弱,经不住诱惑的一面。

从心理学角度看,每段经历都会对人心里带来影响。一段关系的破裂(无论是婚姻或婚外)也会带来后期症状,抛开道德层面的审判,生而为人,人无完人,多一些不同情形下人性的讨论,总是能有助于拨开迷雾见自身的。
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呵呵笑
17 楼
公用马甲43 发表于 2024-06-05 16:32
回复 6楼 呵呵笑 的帖子
楼主只是在谈治愈方法和technique ,没有进行价值判断。双方互相伤害,如果没有伤害到无辜的第三方,没有必要口诛笔伐。

只要是出轨,受伤最重的是原配。出轨的别找什么借口了,有想法干脆点离了得了,假惺惺心疼原配考虑到利益不敢离算啥
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SCABBARD
18 楼
你出轨过几次?
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呵呵笑
19 楼
你出轨过几次?
SCABBARD 发表于 2024-06-05 17:22

出轨只有零次和无数次,他只要有过以后碰到更优秀的还会有
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公用马甲43
20 楼
SCABBARD 发表于 2024-06-05 17:22
你出轨过几次?

仅在版上就有太多可供研究的实例,太阳底下无新鲜事啊
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公用马甲43
21 楼
呵呵笑 发表于 2024-06-05 17:23
出轨只有零次和无数次,他只要有过以后碰到更优秀的还会有

所以需要“见自身”,了解为什么会有出轨的因,从而治愈自己
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公用马甲43
22 楼
回复 21楼 公用马甲43 的帖子
重要的不是治愈,而是带着伤痛继续生活。有些痛是无法治愈的,比如抑郁症,只能live with it,慢慢随着时间的流逝,淡忘,脱离。强行治愈可能适得其反。
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ego
23 楼
赞想象力丰富 经验丰富
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hua1ren2
24 楼
简单一个偷东西的行为,楼主竟然也要费心思琢磨 为嘛偷/偷着/偷不着/被抓住 的各种心理? 只能说你真是 有的闲
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头文字A
25 楼
每次看到这些中年男女所谓的出轨,我就头痛,你们十几岁到结婚之前,想出,前后总共有十几年的时间让你们出到饱,出到吐,年轻时候做什么事都成本低,伤害性低,那时候你们干嘛去了?然后等到结婚了,财产捆绑了,家庭捆绑了,孩子捆绑了,头秃了,脸垮了,发福了,泪沟鱼尾纹法令纹嘴角纹全都有了,肚子一堆肉了,更年期(到了)近了,男人软了,这时候你们突然象打了鸡血一样的说我要出轨,呵呵,有点令人啼笑皆非
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公用马甲43
26 楼
头文字A 发表于 2024-06-05 18:10
每次看到这些中年男女所谓的出轨,我就头痛,你们十几岁到结婚之前,想出,前后总共有十几年的时间让你们出到饱,出到吐,年轻时候做什么事都成本低,伤害性低,那时候你们干嘛去了?然后等到结婚了,财产捆绑了,家庭捆绑了,孩子捆绑了,头秃了,脸垮了,发福了,泪沟鱼尾纹法令纹嘴角纹全都有了,肚子一堆肉了,更年期(到了)近了,男人软了,这时候你们突然象打了鸡血一样的说我要出轨,呵呵,有点令人啼笑皆非

只是近黄昏的紧迫感。中年危机也是个大诱因。
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公用马甲43
27 楼
回复 21楼 公用马甲43 的帖子
重要的不是治愈,而是带着伤痛继续生活。有些痛是无法治愈的,比如抑郁症,只能live with it,慢慢随着时间的流逝,淡忘,脱离。强行治愈可能适得其反。
公用马甲43 发表于 2024-06-05 17:36

治愈的过程可以视为identification的部分。在自我心理防御机制中,identification 有助于 sublimation。避免再次踏入同一条河流,重复同样的伤痛。
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公用马甲26
28 楼
很多人活在真空里。还有些人活在幻想里。
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omg1999
29 楼
在亚洲更容易 人喜欢找同族的人 选择多很多 就连公司裡一个普通recruiter都很漂亮 在美国pool相较小会安全很多 当然社交少很多
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公用马甲43
30 楼
两性关系的研究是心理学中的一个重要课题,无论是婚内或婚外。Meta-analysis是social science常用的分析方法,与“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失“有异曲同工之处。此帖的讨论无意对道德对错做任何的审判,治愈之路,也是成长之路,完整的人格自我才有能力去感受爱和付出爱。公马还了,楼主不再回帖了。
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chiuhaitang10
31 楼
樓主文筆很好。反駁樓主的都是杠精。
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huanglin82
32 楼
楼主的理论功底很深。 我的感想是,如果只是crush,对于理性的人来说,多半是婚姻关系不好的外在表现。 如果婚姻关系好,基本上感受不到外界的星星眼,或者说,即使知道外界有星星眼,内心也不会起波澜。
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.Cheers.
33 楼
公用马甲43 发表于 2024-06-05 17:10
单纯技术讨论贴,无关道德判断。心疼被出轨方的委屈愤怒,也可以后面单独开贴讨论被出轨方的治愈之路。

出轨本来就是个道德问题,没有道德问题的“出轨”无需治愈,参见鲁迅许广平。 这是前两天稀里糊涂的那位又借了个公马吧,听不到自己想听到的就不罢休,贪嗔痴啊。还以为是那个楼里的公马43,伊说话倒是有点水平的。
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subscriber0
34 楼
很好的探讨,可惜这个话题总被围攻。期待楼主回来
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公用马甲43
35 楼
很多时候,面对被出轨,我们也会想到报复。如果非要说回敬对方的最好方式,在我看来,不是让对方身败名裂,不是打小三,不是出轨回去,甚至不是离开找更好的伴侣,最好的方式是,离开任何人,都可以开心的自己生活,不必靠伴侣来体现自己的价值,——自己可以活得这么好,不就是最有力的巴掌吗?!
什么是人生幸福的保障?
归根结底,是你自己,——健康的自己。不必完美,而是自我接纳、自我尊重,精神上的独立与自足。
这样,你就可以有底气选择自己喜欢的模样,你就可以有底气选择自己喜欢的方式去生活,拥有对不喜欢的人和事情说不的权利。
至于说最终原谅还是离开,没有任何人有资格告诉你该怎么活,这人生,你应该自己掌握方向和主动权。
当你穿越被出轨的灵魂暗夜疗愈自己,你爆发出的生命力会让自己惊叹,不是靠别人的忠诚,而是靠自己达到生命的高度,作为一生可以活得漂亮的基础。
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