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为什么总觉得「别人过得比自己好」?这是我听过最客观的答案

为什么总觉得「别人过得比自己好」?这是我听过最客观的答案

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图片: 黄仔 | 撰稿: 六团队 | 责编: 铃兰

原创文章,未经许可,请勿转载

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大家好呀,这里是莓莓~


今天的文章,可能会颠覆你的认知。



正式开始前,我想先带你看一组有意思的镜头,来自电影《华尔街之狼》:


小李子试着让别人向自己推销一支笔,


▲图片来源:电影截图 


一般人的思路是,解决问题,直接推销,讲述笔有多好。


▲图片来源:Google


你听了这些,大概率找不到必须要买的理由。


来看看擅长推销的人是怎么说的。


▲图片来源:电影截图


他并没有执着于描绘笔多好,而是从客户入手,勾起客户的购买欲。


这个世界上有两种人,一种是看见问题解决问题的人,另一种是看见问题跳出问题的人


回到我们生活日常,比如:孩子吃饭特别慢,怎么办?


大部分人会绞尽脑汁想,怎么制作菜谱更吸引孩子呢?怎么哄骗他给他奖励才能好好吃饭呢?


有一个爸爸,是这么解决问题的——


他跟她女儿说:「来,我们比赛,看谁吃得更慢。」


女儿就很开心,他们俩就慢慢吃,最后女儿赢了。这位爸爸说:「好,下一次我们再来。」


比了好几次,这位爸爸都比不过她。然后他说:「那我们下次比谁吃得快,你肯定比不过我。」


她说:「那不一定。」下次吃饭她吃得飞快,她又赢了。


不去把吃饭慢看成一个问题,而是把它看成一个资源。这是跳出固定思维框架的奇妙一笔,似乎没做什么,就解决了难题。


育儿只是一个很小的方面,事实上,这位爸爸一直都很擅长突破死局


▲图片来源:Google


还有另一个咨询案例,让我记忆犹新。


一个来访者找到咨询师,说他不断在头脑里计数,而且必须绝对正确,错误的时候就要重头再数,他根本没有办法专心做一件事情,最近又需要考试,所以想请咨询师给一个解决办法 。


咨询师并没有让他暴露在计数的痛苦中,努力克服强迫。


而是给他讲了一个《七龙珠》里的故事:


漫画里最厉害的人物孙悟空,在修炼的时候就给自己背上很重的东西,去适应那个重量,要跟别人战斗的时候,如果打不过别人,孙悟空就开始脱衣服,脱完衣服之后他的战斗力就会上升。


▲图片来源:Google


他对这个来访者说:「你跟孙悟空很像,你在大脑里装了很多束缚,这些束缚大概会隐藏你80%的能量,而你仅用剩下的20%就进到了很好的大学


你好像在表达,你根本不需要把大脑火力全开,你就可以应付这些事情。我相信,当你遇到一个很困难的情境,需要你火力全开的时候,你就可以把头脑里的束缚解开了。」


咨询结束后,这个来访者没有再来。


直到一年后咨询师收到了一封信,信里说:


「我本来想找你给我的强迫症做一个解释,可你只是给我讲了一个故事。我还是按照自己的办法去应付考试,就那样过了一年。


直到最近,我参加了一个非常重要的项目选拔,面试的人有好几个跟我一样强,我突然想到一年前你给我讲的那个故事。


然后我跟自己说,好吧,现在是我解除束缚的时候了。」


那个面试,他前所未有全程都没有杂念,成功拿到了这个人生中最重要的机会。


咨询师没有让来访者努力克服强迫。


这很难,过往的认知对我们的要求就是「赢」,哪怕用蛮力、用笨办法、与问题正面刚,只要不放弃,你就不算输。


但是,正面刚并不是赢唯一的办法,放弃挣扎也是一种。放弃使用蛮力,不在错误的方向上死磕。你需要的是给自己卸下束缚的方法。


在无数案例里,李松蔚老师给的解决办法,总是出其不意。


曾经有一个妈妈问他:「孩子挑食怎么办」,他建议妈妈和孩子一起挑食。那位妈妈半信半疑做了后,孩子真的不挑食了。


一个上班族问他:总是拖延,白天玩一天,晚上加班,还效率极差,怎么办?李老师请她把自己的一件工作拆分成10件,并找一个她最不想完成的工作放在to do list顶端。


在这个「魔鬼」任务的压迫下,她一点不拖延,不知不觉完成了很多事。


一个朋友向他抱怨自己的弟弟不懂事,辍学,两个月换一份工作,没钱也要借钱买车,两人关系一度僵到极点。


李老师给她出了个题:说出弟弟的3个优点。她一下子愣住了:弟弟做过销冠、总给爸妈买东西、虽然买了车但他靠自己还清了贷款……视角一变,两个人的关系也开始松动。


这些看似「玄之又玄」的方法,其实都有规律可循。我们看问题,常常会陷入自己的惯性思维,而他可以抵挡住思维的惯性,尝试跳脱出问题的框架。


他擅长解决问题,更擅长解构问题,并用通俗易懂的语言把方法背后的思维规律讲解明白。


一年多前,他决定将自己这一套思维方式进行一次系统总结,而我们有幸可以跟他合作,跟他一起策划制作。


还记得当时很多同事对这个选题充满不确定,但他很坚定地说:「我想做一门不一样的课。」


也记得无数次加班到深夜、头顶挠秃地打磨内容,终于完成时,他雀跃着跟我说:「终于写完了,可以好好放松一下了! 」


现在,这门课上线整整三年了,就像很多课程评论里所说:


听完这个课,总体上有一种内力大增的感觉。不是获得了具体的技巧,而是回答了好多为什么,让人豁然开朗。准备反复看! 


听的过程中,好几次热泪盈眶,感觉好像一个人在沙漠里走了好久好久,终于看到前方有一个同伴的身影,遥遥地在对我招手,不舍,感恩。


……


这门课就像《楚门的世界》里那扇通往更大世界的门。你想要逃脱周而复始的循环,需要的是有勇气的一试,穿越风暴来到你「现有世界」的边缘。


▲图片来源:电影截图


现在你就站在这扇门前,欢迎来到更大的世界。


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《李松蔚认知思维16讲》

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他把这一套心理学的规律进行了系统性的总结,策划了一门课程。


对于并不了解他的人来说,他的标签或许可以说明一些问题:


他读了15年心理学;

他是北大心理学博士;

临床心理学泰斗钱铭怡的高徒;

曾是清华大学的老师;

他在知乎上有近100W的粉丝 。


作为这门课程的产品经理,我坚信:这门课的内容非常值得学习。


它给你的不是某种技能技巧,而是不断上升思维的层级,来到最顶层,对那些令我们困惑不解的问题做一次彻底的探讨。


这世界永远在变,从来没有一劳永逸的方法和选择,如果有,那就是一套可以应对永远在变的世界的思维方式。


所谓看山是山,看山不是山,看山又是山,我想这是很多人,包括我在内,学习完这门课最大的感悟。


就像前面那个七龙珠的故事,最开始我们只能想到消除强迫计数,但放弃挣扎后,我们反而找到了跟强迫计数相处的办法。


问题还是那些问题,但遇到问题的时候看到的角度多一些,对人对自己好一些,设置的限制少一些,应对起来就会轻松一些。


因为明白,会省去一些不必要的纠结,放下很多自以为是的偏见,或徒劳的辛苦。


当然,在分享这门课给你之前,我必须认输。


我承认无论这门课给我带来了多么大的改变,我都无法保证你会有兴趣。


我无法扭转你的意志。


但我依然选择把我最真实的感受分享在这里。


并且我始终相信,在你所经历的一切痛苦、挫败、失望与迷茫之中,你都将找到属于你的办法


▲图片来源:Google


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如果看完文章

你依然无法判断是否需要学习这门课?


请你试着问自己以下5个问题:  


1.不如意的时候,我是倾向于反思自己的问题,还是找别人的责任?


2.出现意外状况,我更愿意把它当成一件好事呢,还是坏事?


3.如果我取得了某种成就,我觉得是因为自己厉害呢,还是因为运气好?


4.别人夸奖我的时候,我倾向于全然接受,还是认为没这么好?


5.我是更在意那些夸奖我的人,还是更在意那些对我有意见的人?


找一张白纸,把你的答案写下来。


这5个问题,如果有任何一个答案你都倾向于前者,那么请你来听这门课。


 课程将如何帮助我改变?

· 第1板块中,你会重新认识自己的想法和行为,看到更多可能;


· 第2板块中,你会打开思路,突破因果论的局限,把问题变成资源;


· 第3板块中,你将跳出自我,活出自己,赋能他人;


· 第4板块中,你将对人生意义有更好的、颠覆性的答案。


16堂课,每堂课为你匹配类似「想法只是想法」这样的「思维钥匙」,教你「旁观者视角」「想象暴露」「悖论放松」「认知重构」等可长期重复使用的思维训练方法。


专业理论我能否听得懂?

这门课的内容很深,是不断上升思维的层级,来到最顶层,对那些令我们困惑不解的问题做一次彻底的探讨。


但同时,李松蔚老师有「接地气」的天赋。


08年他四川地震区给村民做项目时,将一些聱牙诘屈的量表词句讲出来,最后竟然让村民都听懂了。


他的特长之一,就是能把那些概念化的理论,掰开了,揉碎了,用大白话讲给你听。 


学完课程能收获什么?

1、活得更通透:遇到同样的问题,变成那个更有办法的人;


2、改变更自然:看清问题的真相,促成真实的改变;


3、更有影响力:提升关系里,让关系更轻松;


4、生活有动力:确立你的目标,寻找属于你的意义。


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另外对亲密关系有疑问的朋友们不妨接着往下看,李松蔚会告诉你答案!


亲密关系:把握幸福主动权


李松蔚老师说,大多数夫妻关系的误区在于,一旦感情出现问题,就会自动站在对立面。


但其实,关系的问题,不是你有问题,也不是我有问题,是我们俩这个系统的问题。 


所以要解决,就得升级「亲密关系的底层操作系统」。 


基于此,李松蔚老师打磨推出了一门专注于提升大众亲密关系能力的课程。


整门课程总共24讲,涉及到的知识点上百个,大多数来自于心理学的研究成果和系统式家庭咨询理论。 


不用担心听不懂,李松蔚老师会用通俗的、容易被理解的方式来讲解,真正把亲密关系揉碎了讲给你听。


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1.买了很多课几乎没看过的朋友就不用买了,这些课你买了也不会看,不如买点真正用得上的;


2.没有相关问题的朋友也别买了,等你遇到问题再买,课一直在这里,但钱花了就没了。



如有课程问题可扫描二维码联系课程助手。


你可能还有这些疑问:


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看到这里,如果你还有疑问,欢迎在留言里抛出你的问题哦~


早安,我爱这个世界。




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