“现在孩子容易抑郁，就是吃苦吃太少！”，吃苦和坚强之间，真有啥联系吗？

2023-05-19 02:05

现在的孩子，好像是特别“脆弱”，容易出现心理问题，抑郁症焦虑症等情绪病在青少年当中比例是越来越高。虽然对于这类心理疾病的科普很多，但是依然有很多人认为，现在的孩子之所以这么容易抑郁，就是因为“生活得太好了”“吃苦吃太少了”，你看看老一辈人多么坚强，那就是小时候吃苦吃得多了，所以什么困难都不怕。

所以一些父母喜欢给孩子刻意制造一些吃苦的环境，譬如说让孩子省吃俭用，让孩子上学长途通勤，让孩子做很多家务，等等。他们认为这样有助于让孩子变得坚强。正如我们小时候被教育的那个经典比喻一样：不要做温室里的娇弱花朵，要去经历风霜雨雪，才能成为挺拔的栋梁之材。

吃苦就会变坚强，坚强了就会有成就，这个推论看上去无比正确，孟子的那句经典的“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，更是将“苦难”升华到了极致，感觉你不活的惨绝人寰一点，都没有资格让老天眷顾。

我们的传统里，似乎有一种“困难崇拜”的文化在里面，吃苦受罪永远是好的，享乐开心则永远是糟糕的，如果孩子有哪里出了问题，那要么就是享福享多了（惯的！），要么就是吃苦吃得还不够（缺揍！）。这俩药好像可以包治百病。

我真是但愿这世界的逻辑可以这么简单，如果吃越多的苦就越容易成功的话，我前半辈子痛经所带来的折磨就足够我成为亿万富豪了，毕竟比尔盖茨肯定没受过这种罪。

其实这个“吃苦有益论”完全是个歪理，它犯了一个非常严重的逻辑谬误，叫做“倒果为因”，也就是把结果当成了原因：就好比你通过“人类都有两条腿”这个事实，是不可以推出“有两条腿的就是人类”这个结论的。

同样的道理，“坚强的人、成功的人大都吃过很多苦”，也不能推出“吃很多苦就会坚强，就会成功”这个结论。因为世界上就是存在大量“被苦难击垮的人”，和“吃过很多苦还很失败的人”（身边人还少见嘛？），以及没吃过什么苦就很成功的人（事实上贵族出精英的可能性要远大于草根），这些家伙又怎么算呢？

事实上，环境需要足够的宽松和富足，才容易出人才，越是聪明有才能的人越是敏锐独特，越是需要更好更多的资源来供养。就好像只有那些土壤肥沃、阳光雨水十分充足的热带，才会出现满地的奇花异草。而环境越是残酷，植物的种类就越少，到了极寒之地，就只剩下针叶树木和苔藓了，这两类植物之所以能存活也不是他们多坚强，而是他们恰好就是那个耐寒的体质，比较适应环境而已。它们其实是被严酷的环境“筛选”出来的，而绝对不是被“锻炼”出来的，要不然你可以在寒带“锻炼”一棵兰花试试看。

传统社会之所以会有“苦难崇拜”的思路，是因为那个时代环境是真的严酷，苦难本身客观存在，不想吃苦也没有其他选择，无奈之下只好自己骗自己，把吃苦这件事赋予高大上的意义，让吃苦变成一件有价值的事情甚至神圣的事情，这样可以一定程度上抚慰内心，感觉上好过一点。说白了就是个心灵鸡汤而已，和“这辈子受苦下辈子就能享福”的轮回之说，其实也没啥区别，受苦的人总得有点希望有点盼头吧。

但是到现在，已经有了好日子，还觉得这碗陈年鸡汤有营养，不顾又馊又臭的味道喝下去，那就活该生病闹肚子。

是的，别人家孩子可以是逆境赢家，就算爸爸赌博，妈妈生病，还有弟妹要照顾，还能一边挣钱一边做家务一边学习优异考上名牌大学，但这是千千万万个苦难家庭里筛选出来的“越困难越强大”的优秀品种。可咱们顶多就有那么一两个苗苗，根本就没有余地去筛选淘汰。放在尽量好的环境里精心的培养，争取种一颗成一颗，难道不是最好的策略嘛？

孩子也许有可能是扛折腾的品种，就算摧残了也没大事，还获得了不少应对困难的经验。但是更大的可能性他就是个抗压能力一般的普通品种，生存环境恶劣只会让他枯萎凋谢，谁要拿自家这仅有的一两颗苗苗赌概率呢？

父母们也都不傻，实际行动上都不要赌，都牟足了劲儿给孩子提供好环境好资源，但是认知上依然是觉得“吃苦有好处，享福会堕落”，这种认知和行为之间的南辕北辙，会造成强烈的内心冲突。孩子一切顺利还好，只要孩子出现任何问题，就会觉得那是“没吃苦”“太享福”导致的。这样就一下把锅给甩出去了：这棵苗长不好，是因为他是温室里的花朵经不起风雨，绝对不是我培养他的方法出现了问题。

其实，就连“现在的孩子吃苦太少”这句话，也并不是个事实。一代人有一代人不同的苦，老一辈主要是在物质上受苦，精神上情绪上相对都是比较宽松自由的，现在孩子虽然物质上富足，但是在精神上和情绪上的苦真是多：竞争的苦，焦虑的苦，孤独的苦，压力的苦，迷茫的苦。这类苦很难言说也很难被客观衡量，但你不能否认它们的存在，实际上现在的孩子精神上的生存条件是十分恶劣的，精神类疾病在学生群体中大规模爆发就是个强有力的证明。父母觉得孩子长在温室，而实际上他正处于满天风雪中，只不过那些风雪父母看不到也不肯承认罢了。

之所以现在的孩子显得更加“脆弱”，恰恰不是因为他吃苦吃得太少了，而是太多了。他不是不坚强，他是被严酷的环境摧残得太虚弱了：他的行为一直被否定，他的失败没有兜底，他的痛苦不被理解，他的努力被当成理所当然，他的普通是一种罪过，还有一堆超出他能力的要求和任务等着他达成，这么多苦也就算了，他甚至连休息休息舔伤口的时间和空间都没有。你让孩子还有什么力气去坚强？

我自问，就当年高三那个每天不停学习毫无娱乐的状态我也就能坚持一年，再来一年我都会崩溃，现在的孩子恨不得从小学一年级开始就是当年高三生的压力，他们根本不是不坚强，他们就是太坚强了，才能忍受得了这么多，好几年之后才崩溃。

其实真正让人坚强的，并不是“吃苦”，而是另外两件事：

一个是经验：经验让人知道这个困难该需要怎么解决，心理有数就可以自然从容坚定了。获得经验的过程可能需要吃些苦头，但更重要的是得从这个苦头里存活下来，还能去反思，才有可能获得经验。而且很多经验的获得根本不需要吃苦，有明白人指点帮带一下就够了。

另一个是底气：底气让人知道我就算搞得很糟糕也没关系，出错了也没关系，解决不了也没有关系，我依然有机会，我依然有价值，我依然有人爱有人支持，现在不好以后总会好的，心里都是这种想法，当然坚强了。没有底气的人每天走在悬崖边上，总怕一步走错万劫不复，能不脆弱嘛？

当你嫌弃孩子不够坚强，那我请问：经验和底气，你可以给孩子哪一个呢？