现在很多家长都有这样一种认知，就是益生菌有保健价值，孩子身体有点不适，就给他吃点益生菌。我们不要把益生菌的作用神化，更不能把它当作“万能药”。那么哪些情况是有效的呢？一般来说，腹泻分成病毒感染导致的腹泻和细菌导致的腹泻。一些研究证实，应用鼠李糖乳杆菌LGG或布拉氏酵母菌，能够在急性病毒性肠胃炎治疗时起到促进恢复的作用。而并不是所有的腹泻都能用益生菌，也不是所有的菌种和菌株都能起作用。孩子患有些疾病时，是需要在医生指导下使用抗生素治疗的，比如链球菌性肺炎。抗生素相关性腹泻，就是由于使用抗生素导致致病菌过度生长，肠道菌群紊乱引起的腹泻，这时食用益生菌也可以起到一定的辅助缓解作用。另外还有，植物乳杆菌HOM3204，能调节肠道菌群的平衡，增强双歧杆菌和乳酸杆菌的生长繁殖，减少致病菌定植[1]；鼠李糖乳杆菌HN001，抑制有害菌，促进有益菌生长[2]
总体来说，目前，关于益生菌的研究也还在发展过程中，所以家长不用把益生菌当成“有病治病，无病强身”的保健品，在孩子的身体出现一些症状时，如果想给孩子用益生菌， 建议先通过肠道菌群检测来看看具体缺什么菌种、缺多少量，对症补充相应的菌株，才有可能看到最好的效果。
肠道菌群检测通过检测大便菌群的主要细菌种类和数量，然后和正常标准比较，准确评估肠道菌群是否健康，是否存在菌群紊乱。检测之后，你就会收到这样一份检测报告，详细列出孩子肠道7种核心菌群的数量，并评估免疫力水平、肠道炎症风险和过敏湿疹风险等。
简单来说，通过肠道菌群检测，可以了解孩子肠道菌群的情况，根据实际情况有针对性的补充益生菌，帮助孩子建立健康的肠道菌群。成年人也可以检测。关于肠道菌群检测的作用，就讲几个我们咨询中遇到的案例吧。
14月龄男童，出现严重食物过敏和长期便血，过敏源检测显示未有明确某种食物过敏的情况，家长更换深度水解奶粉，依然没有太多改善，后经医生建议检测肠道菌群。肠道菌群紊乱并存在主势菌数量显著不足现象，菌群建立不完善导致肠道屏障差，以柔嫩梭菌群、双歧杆菌属、拟杆菌属为主导的多菌群失调导致过敏症状问题。咨询师通过跟家属沟通发现其家人特别爱干净，日常生活中大量使用消毒制品，存在过度清洁情况，这使环境中正常菌群被杀灭，导致宝宝肠道菌群建立不好，结构混乱，影响免疫系统的正常发育，参与严重食物过敏的发生。服用LGG益生菌改善肠道菌群，并且改变生活习惯，避免过度清洁。2个月后，菌群结构恢复正常范围，食物过敏状况基本消失，便血情况完全消失。5月龄男童，4月龄出现间歇性腹泻，使用抗生素治疗，腹泻未改善，反而病情加重。肠道菌群紊乱并存在主势菌数量多数未检出现象，菌群建立不完善导致肠道屏障差，炎症风险高。咨询师分析孩子4月龄时肠道菌群建立不稳定，容易受饮食、环境等的影响，菌群紊乱促进反复性腹泻的发生，而出现腹泻后，使用抗生素进一步加重了肠道结构紊乱，导致病情加重。停止抗生素，服用蒙脱石散及益生菌LGG。1个月后，菌群结构基本恢复到正常，腹泻症状消失。肠道菌群检测就像是侦探，帮助我们发现孩子缺乏哪种菌群，为我们后续的治疗提供方向。如果孩子存在胃肠道问题、过敏问题或免疫力问题，非常建议做一次肠道菌群检测，根据孩子的菌群情况，有针对性地补充调整。肠道菌群检测不受地域限制，顺丰快递所到地区都可以检测哦。健康孩子也可以检测一下，了解肠道情况，养娃更踏实。7.由育学园专业医疗团队进行解读，提供后续建议方案。★任何性状的便便都可以检测：干的、稀的、有泡沫的、豆腐渣的等等；★ 正在服用益生菌不影响检测结果，可以正常采集粪便；★ 采样管中含有粪便稳定储存液，能保证样本不受快递过程影响，这一点不用担心。[1] S. Zhang et al. Probiotic characterization of Lactiplantibacillus plantarum HOM3204 and its restoration effect on antibiotic‐induced dysbiosis in mice[J]. Letters in Applied Microbiology, 2022(6):949-95.
[2] Wickens K, Black P, Stanley TV, et al. A protective effect of Lactobacillus rhamnosus HN001 against eczema in the first 2 years of life persists to age 4 years. Clin Exp Allergy. 2012;42(7):1071-1079.doi:10.1111/j.1365-2222.2012.03975.x
[3] Dong Y, Liao W, Tang J, Fei T, Gai Z, Han M. Bifidobacterium BLa80 mitigates colitis by altering gut microbiota and alleviating inflammation[J]. AMB Express. 2022,12(1) :67.
[4]张世奇,张迪,王婷婷等. 一种植物乳杆菌及其用途[P]. 北京市：CN113061543A,2021-07-02.
