人到中年，喝水也胖，身体是发生核反应了吧

奇了怪了，每天只吃两顿，每顿只吃一点儿，肚子还是一天天变大，每天吃一顿也不饿，就是馋，估计每天吃一顿可以不接着长胖，所以我吃进去的一部分食物一定是发生了核反应才能提供那么多能量，否则无法解释啊……

你这是水肿吧？要不就是缺乏锻炼，肌肉少了脂肪多了。

哈哈哈核反应

你身体进入了灾荒模式，尽量减少消耗，拼命储存，尽一切可能把吃进去的能量都转成脂肪。

减糖

不能怪中年，问题出在收支不平衡上。
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能量守恒，吃的太多了。不要找理由了。

吃的太少身体的新陈代谢会减慢

奇了怪了，每天只吃两顿，每顿只吃一点儿，肚子还是一天天变大，每天吃一顿也不饿，就是馋，估计每天吃一顿可以不接着长胖，所以我吃进去的一部分食物一定是发生了核反应才能提供那么多能量，否则无法解释啊……
Dingliguanglang 发表于 2023-04-01 19:53

如果真的只喝水 绝对不会胖的 我跟你打赌

你可以饿一天只喝水。看会不会胖。

你仔细记一下帐，一个星期到底吃了多少
我反正没见过饥民大腹便便的

你仔细记一下帐，一个星期到底吃了多少
我反正没见过饥民大腹便便的
吃鸡蛋 发表于 2023-04-01 20:08

+1

我没见过肥胖的饥民，楼主要相信科学，你的每顿吃一点儿可能是一大碗精制碳水

你吃的太少，中间间隔太长，都会胖，自己先做点research，怎么吃，吃多少，吃什么，才能提高你的新陈代谢。