夏天不吃它等于白过!吃一口比吹空调还爽
西瓜营养全面,而且便于加工。那么今天就来给大家说说宝宝到底多大才能吃?妈妈在哺乳期能不能吃?在孕期能不能吃?怎么做?
能不能吃
怀孕:✔
月子:✔
哺乳:✔
宝宝辅食:6个月以上
西瓜如何存放?
西瓜如何做?
西瓜吃起来甜,是因为它的果糖含量高,其实比起香蕉、苹果、葡萄,它的含糖量是最低的,只有5%-7%。只要适量吃就没问题。
果蔬银耳羹11M+
南瓜:20克
西瓜:20克
泡发银耳:20克
中筋面粉:30克
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南瓜切丁。
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将南瓜丁放入玻璃蒸盘。
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把蒸盘放入机头下方固定位置,选择“蒸蔬菜”模式,时间设定为20分钟,按“启动”键。
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蒸好的南瓜碾压成泥。
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南瓜泥中倒入中筋面粉,搅拌成絮状。
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把小剂子搓成圆球。
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西瓜切丁,备用。
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奶锅中倒入银耳和450克清水,大火煮25分钟。
»同款电陶炉开12档。
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再倒入南瓜球,继续煮7分钟。
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最后倒入西瓜丁,搅拌均匀即可。
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冬瓜虾丸汤就做好啦~软嫩Q弹,实在太鲜美了!
再也不愁宝宝吃什么
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来源: qq
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