夏天吃它猛长个!钙含量是牛奶的8倍,我家一周吃3次
玉米奶糕
推荐月龄:12M+
配餐用途:零食
功效:补钙/通便/锻炼抓握
营养特点
想要宝宝长高,除了多运动,膳食也要均衡,补钙的食物一定少不了。今天这个可以说是双倍补钙的美食,牛奶+奶酪,隔三差五这么吃,还怕宝宝长不高吗!
食材工具
玉米:1根
蛋黄:3个
奶酪碎:20克
配方奶:200克
玉米淀粉:50克
工具:剥离器、料理机、筛网、奶锅、油刷、平底锅
烹饪视频
图文步骤
-1-
玉米剥粒。
»没有剥离器也可以直接用刀切下来。
玉米粒中倒入配方奶,打成糊。
过筛一遍,再倒入奶酪碎,全程小火,搅拌加热至奶酪碎融化。
»同款电陶炉开小火5档。
奶液成粘稠的糊后倒入模具中,放入冰箱冷藏凝固。
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再也不愁宝宝吃什么
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来源: qq
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