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hi，大家好，我是编辑部的小熊~
今天我们来聊点轻松的，聊聊工作中的奇葩领导——别误会，不是我领导，是我朋友珞珞的（狗头保命）。
朋友珞珞最近换了一家新公司，据她描述这是她职场生涯以来遇到的最最最奇葩的领导，能连着吐槽三天三夜不带停的——
（在后文中珞珞的这位奇葩领导就用“葩导”代替，如果你也有奇葩领导要吐槽，欢迎评论区留言给我们~）
“奇葩”行为一：巨情绪化，阴晴不定
珞珞说，“葩导”一天内能实现情绪“七变”！心情好的时候笑容满面，什么玩笑都能开，还会主动请组内小伙伴喝奶茶；但可能转眼就跌入情绪低谷，低气压可以蔓延整个办公室，一点小问题就会当着整个办公室开骂，小伙伴们都被吓得瑟瑟发抖。
“奇葩”行为二：对上邀功，对下甩锅
每月会有一次全业务线大会，只经历一次珞珞就深刻意识到了“葩导”的为人。在对大老板汇报时，功劳都是“葩导”管理得好会带团队；可要是被大老板指出问题，立刻就会推出具体负责的同事，而且会后还会继续骂这位同事，责怪他让整个部门在大老板面前丢了脸。搞的同事自责了很多天，此后说话做事都变得小心翼翼。
“奇葩”行为三：以我为尊，绝不听劝
“葩导”是个好面子的人，经常在大老板面前大包大揽，领回来一些不是自己部门职责范围的活，分给部门内的小伙伴们做，而且有些活，明显就是吃力不讨好的坑。
……
不过，吐槽归吐槽，珞珞说她其实一点也不会受“葩导”的影响，每天工作乐呵呵的，同事都很佩服她的好心态。而珞珞其实是受到了「课题分离」概念的启发。
「课题分离」是20世纪三大心理学家之一阿尔弗雷德·阿德勒提出的一个经典理论。阿德勒认为：“所有痛苦都来源于人际关系，一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人妄加干涉。”
比如在前面“葩导”的例子中，“过于情绪化”、“疯狂甩锅”、“拦不靠谱的活”是领导的课题；作为“葩导”的下级，珞珞需要应对的课题是专注在具体的工作内容上，如果出错就客观分析改正，提出自己认为恰当的建议。
但如果进一步希望完全改变“葩导”的为人，让他成为一个“不情绪化，勇于担当的人”，或是认为“领导就不该接那些活”，这就混淆了自己和领导课题，会给自己带来无谓的情绪消耗。
在工作上，很多时候令我们感到疲惫的并非工作本身，而是繁杂的人际关系、无穷无尽的琐事、对工作意义的怀疑带来的情绪内耗。心理学中，有许多像「课题分离」这样十分有用的心理机制，可以帮助我们更透彻地看清职场难题真相，走出内耗的情绪漩涡。
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