《出尘莲开——阿姜沃伊修行的心路历程》|八、独处的必要性公众号新闻2023-06-18 04:06张蕴喆8岁 北京 忘了分享另一项内容:早期自己想要修行时,待在家难以做到,因为杂事缠身,没有属于个人的时间,于是便去寻找场地或寺庙。由于隆波的寺庙没有提供住宿,那就找能提供独修的寺庙,至少让自己从日常生活中抽离,在一处能独处的地方。 于是,认识了另一位高僧大德,也就是隆波甘恬长老,自己便前往苏卡多寺,那是一处修行的场所,每次大约逗留五至十天不等。该处帮助自己暂时卸下生活的负担,自己的心会更为平静。 周围的环境可以辅助,让自己的心更为平静,如此自己可以更清楚地看到境界(sabhāva)。不确定对其他人而言,这是否必须,但对本人而言,那时处在工作繁重之际,偶尔找个地方独修,至少可以将日常生活中繁杂的事务暂放一旁,于是心便可以宁静至一定的程度。 另外作为辅助的即是——当心宁静时,就会有快乐,那属于宁静的快乐。这种快乐,让自己的心不过于散乱。当心平静至一定的程度时,若有任何动静,就能清楚地照见。如果心过于散乱,四处乱窜,若有何物掺杂进来,亦看不清楚,因为心本身即处在动荡不安之中。 事实上,若有机会与自己更多地在一起,将外在事务暂放一旁,对我们的修行能起一定的帮助作用,尤其对本人的帮助很大。因此,那段时间经常会去寺庙。2022年10月05日|第五届远程四念处禅修课程同声翻译:坤能音频来源:四念处之窗(千聊)https://m.qlchat.com/topic/details-listening?topicId=2000018241265206微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章