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热搜爆了!世卫组织警告:澳人最喜爱的饮料,竟可能致癌?以后都不能喝了?还有口香糖、麦片,各种零食恐“全军覆没”…

热搜爆了!世卫组织警告:澳人最喜爱的饮料,竟可能致癌?以后都不能喝了?还有口香糖、麦片,各种零食恐“全军覆没”…

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随着生活水平不断发展,人们越来越关心自身的健康情况了。

不仅要吃饱,而且还要吃得健康,吃得放心。

例如,很多科学研究都指出了糖对人体的危害。


早在2012年,国际顶级学术刊物《Nature》就刊登过文章,

指出糖的成瘾性很强,
而且对人体的危害很大
大量摄入糖可能诱发
肥胖、脂肪肝、糖尿病等疾病。


因此,为了健康考虑,
很多人会选择无糖饮料。

在澳洲,我们也经常见到很多在街上喝无糖可乐的身影。


然而,最新的报道一出,很多人坐不住了:

这些被认为“更健康”的无糖饮料,
竟然可能致癌!


消息一出,许多人都惊讶不已,相关内容也迅速登上了微博热搜第一……



报道称甜味剂“阿斯巴甜”可能致癌

被广泛添加在汽水、口香糖中


据报道,消息人士透露,

世卫组织下属的癌症研究机构
预计将于今年7月将阿斯巴甜(Aspartame)
列为“可能对人类致癌的物质”。

阿斯巴甜,可以说是世界上最常见的人造甜味剂之一,

在澳洲的食品配料表中,往往会被写成甜味剂951(Sweeteners 951)。


在各种饮料、口香糖、麦片等各种各样的食品中,你都能见到它的身影。

最常见的用途之一,
就是用作无糖汽水和
能量饮料里面的甜味剂。


而汽水和能量饮料,已经成了许多人生活中不可缺少的东西。

其中,还会有不少人处于“对健康的考虑”,转而选择低糖或无糖的饮料。

但低糖或无糖,不代表它不甜。

人们总是对甜食没有抵抗力,古罗马时期,人们宁可中毒,也要在葡萄酒中加入有毒的醋酸铅(俗称铅糖),只因它有甜味。


而如今,这些饮料不含糖或含糖量很少,甜味从何而来呢?答案就是各种各样的甜味剂:

什么阿斯巴甜、安塞蜜、甜蜜素,它们和糖相比,有着几十倍甚至上千倍的甜度,只需一点点,就能让人感到甜蜜的滋味。


因此,这些东西被广泛添加在各种各样的饮料、口香糖、谷物麦片、糕点……

只要有甜味需求,这些东西就有用武之地。

然而,这些甜味剂并不比糖本身要“健康”。

此前,一项2022年的研究发现,这些甜味剂无助于长期控制体重,还可能导致糖尿病、心脏病发作和死亡。

世界卫生组织表示,

大多数甜味剂都是有问题的,
包括人造甜味剂,如阿斯巴甜和糖精,
以及从植物中提取的甜味剂,如甜菊糖。

这一次,调查出阿斯巴甜可能致癌的机构是国际癌症研究机构(IARC)。

去年法国的一项研究表明,食用大量的阿斯巴甜可能增加成年人的患癌风险,美国也开始对这种甜味剂进行重新审查。

若这些研究得到证实,那么每喝下一口无糖饮料,居然是离癌症更进一步。

这样的事情,想必很多人都无法接受。

更多甜味剂“也对人体有害”


即便不致癌,这些甜味剂也很可能对人体有害。

报道还称,早在5月份,世卫组织就发布了一份指南,建议消费者不要使用非糖甜味剂来控制体重,并且应避免食用安赛蜜、阿斯巴甜、糖精、三氯蔗糖、甜菊糖等非糖甜味剂。

长期使用非糖甜味剂
对降低成人或儿童的体脂
没有任何长期益处。

相反,长期使用非糖甜味剂可能会带来潜在的不良影响,包括增加成人患2型糖尿病、心血管疾病和死亡风险等问题。

唯一的例外是由糖醇制成的甜味剂,即多元醇,这些东西不属于“非糖甜味剂”的范畴。

IARC说,它这一次的审查评估了超过1300项研究。


据称,使用这些甜味剂虽然减少了卡路里的直接摄入,但由于舌头感受到了甜的味道,机体仍会大量分泌胰岛素,此时摄入甜味剂的人会感到非常口渴,而且还会反射性地增强食欲,导致热量超标。

相关组织提出反对意见

事情仍需辩证看待


世卫组织的确属于比较权威的机构,不过,此事仍需辩证看待。

也有机构对IARC的专业性进行了质疑。

国际甜味剂协会(ISA)秘书长称,“IARC根本就不是食品安全机构,他们对阿斯巴甜的审查在科学上并不全面,而且在很大程度上是基于被广泛否定的研究。”

国际饮料协会委员会(ICBA)则表示,IARC的结论“与几十年来的公众研究相矛盾”,意在表明这个研究不可信。

此外,IARC并没有说明,到底摄入多少的阿斯巴甜才会有致癌风险。


俗话说得好,抛开剂量谈毒性,都是耍流氓。

FAO/WHO食品添加剂联合专家委员会(JECFA)也在调查阿斯巴甜对人体健康的影响,该机构于6月底召开会议,并且将于7月14日宣布其调查结果。


此前,JECFA的一份报告称,一个体重为60公斤的成年人,要一天喝十几罐含有阿斯巴甜的汽水,才会达到可致癌的毒性。

因此,说阿斯巴甜致癌,其实也没错。

据悉,WHO届时(7月14日)计划发布两份报告,评估阿斯巴甜的安全性,这两份报告分别由IARC和JECFA联合编写。

印象结语


各种甜味剂可能对人体有害,糖也对人体有害,这样的事情已经不是第一次见诸报端。

印象君提醒大家,对于这种问题还是需要冷静看待

在生活中,能做到有节制,不大量喝汽水、吃口香糖等,理论上没有什么安全风险。

不过,阿斯巴甜“可能致癌”的事情也给人们敲响了警钟。

随着科技的发展,人类通过化学合成的方式合成了很多新的物质,

有的东西改变了人类的生活,但人类对它们的认识仍然有所欠缺。

说不定什么时候,另一个新的研究又会发现,另一些物质对人体也有害处。

对此,大家还是小心为上。


综合来源:Reuters、Wiki、FoodAdditives.net





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