天热厨房待不住，只有这菜真省心！拯救味蕾的神奇魔法，一到夏天就该吃

现在这季节，真就是一动一身汗了。从厨房出来，感觉自己像跑了一圈马拉松。

正赶上天热没胃口，炒菜、炖菜也吃不下，干脆整个粗粮卷吧！

作为一个地道的山东人，我得承认，在山东，“大饼卷一切”这真不是假话。

不管是蒸饼、烙饼还是粗粮饼，随便搭配几样食材。从1岁到99岁，没有人能拒绝它！

虾仁、蛋丝、宝宝香肠，加上各种的蔬菜，这个搭配真能说一句丰盛了。

不用其他的调味，简简单单的一叠油醋汁，就是光盘的保证！

我们家卷饼好吃的秘诀，8分都在这个油醋汁上！

提鲜提味，还带着青梅的爽口清新，不管是搭配粗粮卷，还是拿来做沙拉，拌凉面，味道都不能差了。

- 粗粮卷 -

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煎的时候可以挤上一些柠檬汁，给虾仁去腥。

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蛋饼、宝宝香肠、青椒、黄椒、红椒，再加上紫甘蓝、生菜都切成细丝。我自己是比较喜欢这些搭配的，如果你想要尝尝其他的食材，也都是能替代的。

锅中稍微喷点水，家里现成的粗粮饼，放入锅中，烙软就取出来。我自己是比较习惯直接烙的，你们想要吃更软一点的，可以提前蒸一下，再放到锅里来烙。

知道你们肯定得问，我就直接把我家这个同款油醋汁放上来了！

我之前试过不少这种沙拉调味品，像是青梅醋、葡萄醋啥的，但总体感觉更好的，还是这个油醋汁。

这个最开始是我买给自己的，0脂肪这个点，一下子就打中我了！

后来我发现它配料也很干净，一下子就晋升成为我们家夏日的餐桌常客了。

整个生产过程中，像是防腐剂、甜味剂、色素这些乱七八糟的添加剂，它都没有。

而且它不是那种很重口的调味，清清爽爽的，给孩子吃也很够格！

正赶上现在还有团购活动，原价44.8元/2瓶的油醋汁，现在只要29.8元/2瓶！

清爽鲜香的绝妙组合，夏天不怕没胃口！

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