金惟纯：学「面对脾气」

*感谢金惟纯先生导读

*感谢本期朗读者：胡卓林【突破之道(一阶)、解决之道(二阶)学员】

过去我自认脾气还不错，很少与人恶言相向或起冲突，在极少见的情况下，急起来顶多咄咄逼人或拉下脸来而已。所以我把脾气好视为自己的优点。

可惜这优点却有个「罩门」，就是碰到脾气坏的就没辙。正因为自己不爱发脾气，所以弄不明白为什么有人爱发脾气。每当有人发脾气，我就觉得尴尬，不知如何自处。如果别人发脾气是冲着我来，我的对策通常是和稀泥、息事宁人，然后迅速脱离现场，想办法把这件事忘掉。

很显然的，我这做法十分不「究竟」，也解决不了问题，说好听是独善其身，实则是十足的鸵鸟心态。

近年来，我试着面对这功课，看看自己能否对发脾气「感同身受」。结果大出意料之外，我竟然在爱发脾气的人身上看到了自己所没有的优点。原来有些人尽管爱发脾气，却真心待人、古道热肠，而且对人从不放弃，即使一见就有气，仍然不掉头而去。

我在他们身上看到了自己，虽然号称脾气好，自认为豁达、潇洒，但潜藏在背后的却是傲慢和冷漠，对人的基本态度是「合则聚、不合则散」，最怕拉拉扯扯、纠缠不休。相反，某些爱发脾气的人，他们对人对事的锲而不舍，远非我所能及。

看清楚了这点，我对脾气坏的人不再避而远之，他们偶尔发发脾气，也不再那么让我难受，我开始可以和脾气坏的人相处相交，也因而对脾气这回事有了更多感受。

很多时候，我在发脾气的人身上，接收到求救讯号，看到他们是在气自己，气自己无用，气自己莫名其妙；另一些时候，我甚至在他们的狂怒中，感受到他们对人的信任和带着期待的深爱。在日渐能够感同身受之后，我也可以自在地陪伴别人宣泄愤怒，让他们更快平静下来；甚至于，我还学着在他们发脾气的当下，不再和和稀泥，想办法说他们能听的真话，免得他们白发了脾气而毫无所获。

这么做了以后，收获最大的还是我自己：我终于不再介意别人生气，不再避开容易生气的人，我的「罩门」消失了，人生宽广了。

最大的收获，是我终于找到自己「假装」好脾气的缘由。我看到自己从小面对脾气不算太好的母亲，她用她的方式爱我，我却接收不到，总想逃得远远的。经过了数十年，母亲已过世很久，我却通过自己的改变接收到了她的爱，圆满了母子关系，解除了自己的禁锢。感谢啊！END.