幸福是一种能力

今儿说几句鸡汤话。主要是华人网上都是沉默的大多数，经常有各种匪夷所思的言论。其实这儿藏龙卧虎，有很多为人好能力强的姐妹，但是都不大说话。决定以后推自己多说几句，不能把华人这个舆论场地拱手相让。
前两天有人说幸福是比较出来的，我不同意。我认为幸福是一种能力，幸福是选择和努力的结果。今天早上照常去健身房运动，回来的路上在grocery store买了一个salmon poke bowl当午饭，又买了洗好的菜叶，burrata cheese，牛油果，再加上家里的小西红柿和蓝莓，晚上可以美美地吃一顿色拉。开车回家的时候，觉得自己就是世界上最幸福的人。嗯，幸福就是这么简单。

你说的那些东西我一个也不爱吃，哎

你说的那些东西我一个也不爱吃，哎
吃鸡蛋 发表于 2024-02-03 17:49

哈哈哈，每个人的口味都不一样。我嘴里嚼着肥腻软滑的生三文鱼，就觉得自己简直太幸福了！

幸福是跟生活的和谐

今儿说几句鸡汤话。主要是华人网上都是沉默的大多数，经常有各种匪夷所思的言论。其实这儿藏龙卧虎，有很多为人好能力强的姐妹，但是都不大说话。决定以后推自己多说几句，不能把华人这个舆论场地拱手相让。
前两天有人说幸福是比较出来的，我不同意。我认为幸福是一种能力，幸福是选择和努力的结果。今天早上照常去健身房运动，回来的路上在grocery store买了一个salmon poke bowl当午饭，又买了洗好的菜叶，burrata cheese，牛油果，再加上家里的小西红柿和蓝莓，晚上可以美美地吃一顿色拉。开车回家的时候，觉得自己就是世界上最幸福的人。嗯，幸福就是这么简单。


gigivivi 发表于 2024-02-03 17:48

👍才女

所以你瘦，我要中午吃了poke bowl,晚上肯定不能吃色拉了，肯定要好好吃一顿

所以你瘦，我要中午吃了poke bowl,晚上肯定不能吃色拉了，肯定要好好吃一顿
QQQ1000 发表于 2024-02-03 17:55

哈哈哈，我咋觉得poke bowl里米饭挺多的，吃了就挺饱了呢？

我闺女是运动员，我一直不喜欢她晚饭像你这么吃，没有肉。但是人家自己懂的很，我只能支持。

同意幸福是一种能力，我佩服楼主讲故事的能力。爱看你的帖子。
华人上愿意分享的越来越少，是因为总有人挑刺。这个挑刺的底层逻辑好像是，我不行，凭什么你行？你行了，不是证明我不行？

不错不错。听起来就挺幸福的。

同意，而且很同意。

回复 1楼gigivivi的帖子
Lz没娃吧? 有娃儿，这些根本当不了晚饭。下午甚至前一两天就得开始计划晚饭做什么，蛋白质蔬菜碳水营养均衡，大肉菜都得提前化冻或腌制。我也好想简简单单对付一下就一顿饭了。

幸福就是说你喜欢的人真的很喜欢你

回复 1楼gigivivi的帖子
Lz没娃吧? 有娃儿，这些根本当不了晚饭。下午甚至前一两天就得开始计划晚饭做什么，蛋白质蔬菜碳水营养均衡，大肉菜都得提前化冻或腌制。我也好想简简单单对付一下就一顿饭了。
tianyumi 发表于 2024-02-03 18:04

有娃，给他们另外做饭，我就挑自己喜欢的吃。人生一辈子也没多少天，每顿都要吃得高高兴兴的。

我也说一件最近觉得幸福的小事 - 前几天下大雪，很冷。出去遛狗，穿的是lulu的 wunder puff。冷风吹来，赶紧收紧了拉绳，很暖和。想到自己能买得起好用的东西，瞬间觉得好幸福。
狗狗也穿了他的保暖服，很高兴的和我一起往前走。

幸福是一种感觉，一种心态，没有绝对统一的标准。知足者常乐，有感恩之心的人比较容易感受到幸福。幸福很多时候要靠自己去创造，一味地指望别人给你带来幸福，基本上是靠不住的

我有奶娃，这次我一个人出来陪我闺女来韩国比青奥会。比赛完，来首尔玩两天，我们美食，逛店，昨天陪她做头发，她要穿耳洞，我也把另外一个堵塞了耳洞穿开了。昨晚我们母女做咖啡店里聊天，记日记，感觉好幸福。今天下午就回去了，闺女继续训练，我要继续鸡飞狗跳地带娃。

幸福就是说你喜欢的人真的很喜欢你
kmart 发表于 2024-02-03 18:06

你喜欢的人不喜欢你也没关系，换一个人呗。总之不管怎么样，自己一定要幸福！

我也说一件最近觉得幸福的小事 - 前几天下大雪，很冷。出去遛狗，穿的是lulu的 wunder puff。冷风吹来，赶紧收紧了拉绳，很暖和。想到自己能买得起好用的东西，瞬间觉得好幸福。
狗狗也穿了他的保暖服，很高兴的和我一起往前走。
Lvhiking 发表于 2024-02-03 18:10

嗯嗯，真替你和你家狗狗高兴！

我有奶娃，这次我一个人出来陪我闺女来韩国比青奥会。比赛完，来首尔玩两天，我们美食，逛店，昨天陪她做头发，她要穿耳洞，我也把另外一个堵塞了耳洞穿开了。昨晚我们母女做咖啡店里聊天，记日记，感觉好幸福。今天下午就回去了，闺女继续训练，我要继续鸡飞狗跳地带娃。
rainysunny 发表于 2024-02-03 18:16

哇哇哇，闺女去青奥会了，太厉害了。你们母女俩也太幸福了！

喜欢看楼主的发言

这大冬天的 楼主能连吃两顿poke加沙拉 还觉得很幸福 一定幸福的能力超强的😂

这大冬天的 楼主能连吃两顿poke加沙拉 还觉得很幸福 一定幸福的能力超强的😂
猫崽崽 发表于 2024-02-03 18:20

哈哈哈，我就这个口味，我也没办法呀！

楼主能有这种心态非常赞 同时愿意和别人分享 说明楼主很善良有大爱。 但是其实谁不想有这种能力 或者说时刻保持这种能力呢，一个人被生活的挫折反复碾压后还能坚强活着已经是胜利了 幸福的感觉很奢侈。永远不要尝试从自己的人生经历去理解别人

我也说一件最近觉得幸福的小事 - 前几天下大雪，很冷。出去遛狗，穿的是lulu的 wunder puff。冷风吹来，赶紧收紧了拉绳，很暖和。想到自己能买得起好用的东西，瞬间觉得好幸福。
狗狗也穿了他的保暖服，很高兴的和我一起往前走。
Lvhiking 发表于 2024-02-03 18:10

你这发言紧跟fashion 哈哈哈

回复 24楼COHomeSearch的帖子
有一句话叫做每个中年人都是劫后余生，大都有不方便与人言的难处。越是难，越是要努力幸福啊！

你说的那些东西我一个也不爱吃，哎
吃鸡蛋 发表于 2024-02-03 17:49

那你就整点你爱吃的东西做午餐和晚餐，比如吃鸡蛋？🤣
gigi mm 这篇鸡汤文的重点不在于吃啥，而是想表明简单的事物也可以给我们带来幸福感，其实幸不幸福的关键还是在我们的心态，古人说自足常乐不是没有道理的。所以花点时间爱自己，做些自己喜欢的事情，或者就是一顿简单的美食，这些实实在在的东西都能给我们带来幸福感 😄

回复 27楼Tina_tgif的帖子
阅读理解能力一百分！棒棒哒！

幸福确实是一种能力。这种能力就是正面思维

回复 29楼zzou的帖子
嗯嗯，说得好！

幸福是自己要什么，然后有能力达成，或者即便达不成也觉得付出努力的过程很不错
我最近越来越发现，很多人其实不知道自己要什么，会一窝蜂的做出赚钱多的选项，然后在别人做其他选择的时候，拼命说别人走了弯路

回复 18楼gigivivi的帖子
我对楼主发言的理解就是，幸福感应该从自己身上获得，而不是他人（包括但不限于伴侣、孩子等），因为他人是不可控的。感受到幸福的句式应该是，我怎么怎么了，我感到很幸福，而不是他人对我怎么怎么了，我感到很幸福。

完全同意幸福是一种能力。我觉得首先是不贪，知道自己要什么，只要得到自己要的，就有满足感，而不是去纠结那些自己没得到的。然后是随时发现幸福和感觉幸福的能力，会从很多微末的小事里感受到对方的付出，感受到幸福。再然后是表达幸福的能力，感到了对方的付出或者获得了满足感，向对方表达出来，让对方知道你此刻因为他/她是幸福的，一般情况下对方也就会感到幸福，所以幸福感也是传染的。

是的，幸福是主观的。 你觉得幸福就是幸福，觉得不幸福就是不幸福。
这个论坛有个奇葩现象， 有些人会喜欢和你argue，如果你幸福，她非要证明你是装的，其实你不幸福，才行。 特别是如果你因为婚姻，孩子，事业，财富感到幸福， 这些ID就都出来了，lol

是的，幸福是主观的。 你觉得幸福就是幸福，觉得不幸福就是不幸福。
这个论坛有个奇葩现象， 有些人会喜欢和你argue，如果你幸福，她非要证明你是装的，其实你不幸福，才行。 特别是如果你因为婚姻，孩子，事业，财富感到幸福， 这些ID就都出来了，lol

shanruoshui 发表于 2024-02-03 18:57

楼主mm说的挺对的，幸福因为自身。你举的那些例子，婚姻孩子家庭事业，都是因为他人，所以是脆弱而虚幻的，稍有不慎就会倒塌，挑刺的人也并不是没有道理。说的直白一点，真正的幸福不来源于外界，来源于外界的幸福都是假象。
不过我来再多说几句，楼主mm的幸福也是在一切都很顺遂的情况下，比如路上开车顺利（没有堵车），比如买到了自己想要的食物（不是去买却没买到），总之是都达成了自己所想的所以能感觉很幸福。但是真正的能力其实是这样，即使一切不顺但是仍然很平和从容，就像在屋顶破掉的房子里仍然能欣赏夜空星光一般。。。当然这个境界就太高了，太难了

幸福是一种能力，是人生最重要的能力，也是我没有的能力， 希望我的孩子可以拥有。

幸福肯定是一种能力啊。不然都要做到人上人才感到幸福，这世界也太可怕了吧

幸福是自己要什么，然后有能力达成，或者即便达不成也觉得付出努力的过程很不错
我最近越来越发现，很多人其实不知道自己要什么，会一窝蜂的做出赚钱多的选项，然后在别人做其他选择的时候，拼命说别人走了弯路
whatever. 发表于 2024-02-03 18:39

说得不错。不理解为什么要诟病别人的选择，过好自己的日子就行了啊。

回复 18楼gigivivi的帖子
我对楼主发言的理解就是，幸福感应该从自己身上获得，而不是他人（包括但不限于伴侣、孩子等），因为他人是不可控的。感受到幸福的句式应该是，我怎么怎么了，我感到很幸福，而不是他人对我怎么怎么了，我感到很幸福。
kaoru 发表于 2024-02-03 18:45

嗯嗯，你的阅读理解能力也很强！

完全同意幸福是一种能力。我觉得首先是不贪，知道自己要什么，只要得到自己要的，就有满足感，而不是去纠结那些自己没得到的。然后是随时发现幸福和感觉幸福的能力，会从很多微末的小事里感受到对方的付出，感受到幸福。再然后是表达幸福的能力，感到了对方的付出或者获得了满足感，向对方表达出来，让对方知道你此刻因为他/她是幸福的，一般情况下对方也就会感到幸福，所以幸福感也是传染的。
共同度过 发表于 2024-02-03 18:49

大家一个比一个会总结呀！

是的，幸福是主观的。 你觉得幸福就是幸福，觉得不幸福就是不幸福。
这个论坛有个奇葩现象， 有些人会喜欢和你argue，如果你幸福，她非要证明你是装的，其实你不幸福，才行。 特别是如果你因为婚姻，孩子，事业，财富感到幸福， 这些ID就都出来了，lol

shanruoshui 发表于 2024-02-03 18:57

估计想跟我argue的都已经被我拉黑了。哈哈哈，我小人得志地说，就不给这种人在我的帖子里说话的机会。

楼主mm说的挺对的，幸福因为自身。你举的那些例子，婚姻孩子家庭事业，都是因为他人，所以是脆弱而虚幻的，稍有不慎就会倒塌，挑刺的人也并不是没有道理。说的直白一点，真正的幸福不来源于外界，来源于外界的幸福都是假象。
不过我来再多说几句，楼主mm的幸福也是在一切都很顺遂的情况下，比如路上开车顺利（没有堵车），比如买到了自己想要的食物（不是去买却没买到），总之是都达成了自己所想的所以能感觉很幸福。但是真正的能力其实是这样，即使一切不顺但是仍然很平和从容，就像在屋顶破掉的房子里仍然能欣赏夜空星光一般。。。当然这个境界就太高了，太难了
Felixa 发表于 2024-02-03 19:02

婚姻孩子家庭事业也是自己选择和努力的结果，当然也可以是幸福的泉源。

幸福是一种能力，是人生最重要的能力，也是我没有的能力， 希望我的孩子可以拥有。
一个人玩儿 发表于 2024-02-03 19:04

摸摸，你的孩子会更好！

完全同意，幸福是一种能力，是一种mindset, 这几年娃青春期，不停的寻找如何才能幸福，无论处于哪种环境，其实有能幸福的能力怎么都能调整自己

赞同的

楼主mm说的挺对的，幸福因为自身。你举的那些例子，婚姻孩子家庭事业，都是因为他人，所以是脆弱而虚幻的，稍有不慎就会倒塌，挑刺的人也并不是没有道理。说的直白一点，真正的幸福不来源于外界，来源于外界的幸福都是假象。
不过我来再多说几句，楼主mm的幸福也是在一切都很顺遂的情况下，比如路上开车顺利（没有堵车），比如买到了自己想要的食物（不是去买却没买到），总之是都达成了自己所想的所以能感觉很幸福。但是真正的能力其实是这样，即使一切不顺但是仍然很平和从容，就像在屋顶破掉的房子里仍然能欣赏夜空星光一般。。。当然这个境界就太高了，太难了
Felixa 发表于 2024-02-03 19:02

幸福感觉来自内心， 但是内心感到的幸福， 并不是要independent of the world，才叫幸福。 你可以看见世界的美好，感到幸福， 看见天气放晴，感到幸福， 看到伴侣的体贴，感到幸福， 喜欢工作上的挑战，感到幸福， 享受不断进取的成果和财富，感到幸福。
你能发现美就会幸福，但是美不一定是你创造的， 但你发现它的时候，当下的joy就是真实的幸福， 这就是幸福的能力。

完全同意，幸福是一种能力，是一种mindset, 这几年娃青春期，不停的寻找如何才能幸福，无论处于哪种环境，其实有能幸福的能力怎么都能调整自己
夏雨 发表于 2024-02-03 19:16

你也说得好，是一种mindset，一种思维方式。

幸福感觉来自内心， 但是内心感到的幸福， 并不是要independent of the world，才叫幸福。 你可以看见世界的美好，感到幸福， 看见天气放晴，感到幸福， 看到伴侣的体贴，感到幸福， 喜欢工作上的挑战，感到幸福， 享受不断进取的成果和财富，感到幸福。
你能发现美就会幸福，但是美不一定是你创造的， 但你发现它的时候，当下的joy就是真实的幸福， 这就是幸福的能力。

shanruoshui 发表于 2024-02-03 19:24

说得好棒！大家都比我会说呀！

幸福是一种能力。我病了。但是被迫闲下来，看见孩子已经基本可以自理，老大基本定型了没有走歪，老二还没定型但是也是个正常的孩子。老公以前就觉得就不错，自己选的怎么看都可爱，没有大包裹，也没什么爱好，还喜欢时时找空歇着。现在病了，看着老公为我担心，努力配合我的治疗，heshihedidou照顾我的臭脾气，越发感恩。两三个亲密的朋友，把我当个宝，处处照顾，患难见真情。 说这些貌似是BSO, 但是事实是，家里跟青春期的孩子的矛盾，对preteen 的种种不满，对老公的不满，和父母的关系、各种版上的不如意，我们家也都有。但是，我决定选择幸福。不论还能走多远，都要积极的幸福，每天健身，晒太阳，听书，学习，活一天就要幸福一天

幸福就是多巴胺 吃

幸福是一种能力。我病了。但是被迫闲下来，看见孩子已经基本可以自理，老大基本定型了没有走歪，老二还没定型但是也是个正常的孩子。老公以前就觉得就不错，自己选的怎么看都可爱，没有大包裹，也没什么爱好，还喜欢时时找空歇着。现在病了，看着老公为我担心，努力配合我的治疗，heshihedidou照顾我的臭脾气，越发感恩。两三个亲密的朋友，把我当个宝，处处照顾，患难见真情。 说这些貌似是BSO, 但是事实是，家里跟青春期的孩子的矛盾，对preteen 的种种不满，对老公的不满，和父母的关系、各种版上的不如意，我们家也都有。但是，我决定选择幸福。不论还能走多远，都要积极的幸福，每天健身，晒太阳，听书，学习，活一天就要幸福一天
semiotics 发表于 2024-02-03 19:30

抱抱mm，祝治疗顺利，长长久久地幸福下去。

我觉得太绝对
你说的感受生活中的小确幸，是以生活中没有其他重大变故为前提的 否则，遭大难，很难云淡风轻

Every cloud has a silver lining. 这就是幸福的能力。 幸福能力强的人不一定是生活一帆风顺，而是总能在乌云密布时看到美丽的silver lining

我觉得太绝对
你说的感受生活中的小确幸，是以生活中没有其他重大变故为前提的 否则，遭大难，很难云淡风轻
招猫抵狗 发表于 2024-02-03 19:34

人一辈子，难道百分之百的时间都有重大变故？没有重大变故的每一天里我都选择要努力幸福。

今儿说几句鸡汤话。主要是华人网上都是沉默的大多数，经常有各种匪夷所思的言论。其实这儿藏龙卧虎，有很多为人好能力强的姐妹，但是都不大说话。决定以后推自己多说几句，不能把华人这个舆论场地拱手相让。
前两天有人说幸福是比较出来的，我不同意。我认为幸福是一种能力，幸福是选择和努力的结果。今天早上照常去健身房运动，回来的路上在grocery store买了一个salmon poke bowl当午饭，又买了洗好的菜叶，burrata cheese，牛油果，再加上家里的小西红柿和蓝莓，晚上可以美美地吃一顿色拉。开车回家的时候，觉得自己就是世界上最幸福的人。嗯，幸福就是这么简单。


gigivivi 发表于 2024-02-03 17:48

看到标题，立马想到了：兄弟们，又要到饭了！

回复 1楼的帖子
能享受慢生活的幸福，想必此刻的生活没有太多烦心事儿。如果身边人不给力，生活一地鸡毛，幸福就未必像鸡汤这么拈来就喝了。
岁月静好，尽情享受就是了

婚姻孩子家庭事业也是自己选择和努力的结果，当然也可以是幸福的泉源。
gigivivi 发表于 2024-02-03 19:12

这些东西很脆弱的，如果几十年没出问题，那是你的运气，并不是因为你的正确的选择和努力。

是，幸福很简单。懂得知足就会享受生活，就是幸福。

幸福是一种选择。当你选择幸福，早上的一杯咖啡，冬日难得的艳阳天，路边第一朵小花，陌生人善意的微笑，同事的一句问候，幸福如期而至

回复 55楼笑望人生的帖子
赶紧google 这是个什么典故。

喜欢这个楼里的幸福☺️

这些东西很脆弱的，如果几十年没出问题，那是你的运气，并不是因为你的正确的选择和努力。
Felixa 发表于 2024-02-03 19:37

我不同意。固然运气很重要，但是把这些都归功于运气，我是不能同意的。我相信主观能动性，相信在一定范围里能通过努力过得更幸福。

昨天晚上睡了足足九个小时，早上两个娃破天荒把早餐都光盘了，就是异常幸福的一天。

昨天晚上睡了足足九个小时，早上两个娃破天荒把早餐都光盘了，就是异常幸福的一天。
咸鱼红烧肉 发表于 2024-02-03 19:44

好幸福！

幸福是一种选择。当你选择幸福，早上的一杯咖啡，冬日难得的艳阳天，路边第一朵小花，陌生人善意的微笑，同事的一句问候，幸福如期而至
ipanther 发表于 2024-02-03 19:40

说得好！

老公爱我让我感到幸福。

回复 1楼的帖子
能享受慢生活的幸福，想必此刻的生活没有太多烦心事儿。如果身边人不给力，生活一地鸡毛，幸福就未必像鸡汤这么拈来就喝了。
岁月静好，尽情享受就是了
caby 发表于 2024-02-03 19:37

如果我的身边人不给力，生活一地鸡毛，我就要努力改变这种状态。

老公爱我让我感到幸福。
sgrom 发表于 2024-02-03 19:45

嗯嗯，这也很幸福。

估计想跟我argue的都已经被我拉黑了。哈哈哈，我小人得志地说，就不给这种人在我的帖子里说话的机会。
gigivivi 发表于 2024-02-03 19:12

艾玛，我说翻了好几页还没看到那几个苦毒ID呢，楼主太聪明了。

有天早上停在路边的一辆车，车窗里探出2个脑袋，是2只小狗在等主人回来，那种期盼的样子好可爱啊，that made my day!

有天早上停在路边的一辆车，车窗里探出2个脑袋，是2只小狗在等主人回来，那种期盼的样子好可爱啊，that made my day!
zokiya 发表于 2024-02-03 19:53

配图

艾玛，我说翻了好几页还没看到那几个苦毒ID呢，楼主太聪明了。
半杯红酒 发表于 2024-02-03 19:51

嗯嗯，反正我就是小人得志，气得ta们跳脚我就最开心了。yeah！

我不同意。固然运气很重要，但是把这些都归功于运气，我是不能同意的。我相信主观能动性，相信在一定范围里能通过努力过得更幸福。
gigivivi 发表于 2024-02-03 19:43

运气还是很重要的。朱令的父母，那得要花多大的努力才能得到和普通人一样的“幸福”啊。

运气还是很重要的。朱令的父母，那得要花多大的努力才能得到和普通人一样的“幸福”啊。
Felixa 发表于 2024-02-03 19:59

那是极端的运气特别差的例子。大多数人运气是一般的。

同意幸福是一种能力。 举个例子吧， 我有一段时间因为工作上的事情很心烦， 失眠睡不着觉。 但是我每天早上起来捧着咖啡去院子里看一看花草那点时间就很幸福， 然后喝完咖啡去拉个臭臭， 觉得也很幸福， 我婆婆常年被bm折磨， 所以我知道能顺顺当当拉个臭臭都是个值得感恩的事儿。

回复 75楼星期日的帖子
捂脸说，我也是喝完咖啡去拉个臭臭就感觉很幸福。

回复 1楼的帖子
赞Gigi的帖子总是正能量满满的。我同意幸福是一种能力，能力二字也言简意赅地间接说明了为什么即使外在条件看上去一样的情况下有些人感到很幸福而有些则不会，从对同样的事物感知不同角度来说，幸福准确的说是一种幸福感。
能力也分天赋和后天习得，幸福这种能力也如同其他的能力一样，不是每个人生来就有，也不是努力就一定能学得会。
所以gigi觉得自己的幸福是天赋（不需要费力就能获得幸福感）还是经历多了之后培养出来的呢？

同意幸福是一种能力。 举个例子吧， 我有一段时间因为工作上的事情很心烦， 失眠睡不着觉。 但是我每天早上起来捧着咖啡去院子里看一看花草那点时间就很幸福， 然后喝完咖啡去拉个臭臭， 觉得也很幸福， 我婆婆常年被bm折磨， 所以我知道能顺顺当当拉个臭臭都是个值得感恩的事儿。
星期日 发表于 2024-02-03 20:09

夏天早上去院子里也是我的幸福时刻，太阳刚出来带着温暖但又不热，清新的空气，美丽的晨曦，粉红的天空，小鸟叽叽喳喳，小松鼠小兔子跑来跑去，一边巡查下我的花花草草，太美好了。
原本从城里搬到郊区是为了孩子上学，这份享受成了我意外的收获，我自己也没想到我会如此享受大自然的花花草草跟小动物，让我想到，孩子应该在大自然里长大这句话如此有道理。

回复 1楼的帖子
赞Gigi的帖子总是正能量满满的。我同意幸福是一种能力，能力二字也言简意赅地间接说明了为什么即使外在条件看上去一样的情况下有些人感到很幸福而有些则不会，从对同样的事物感知不同角度来说，幸福准确的说是一种幸福感。
能力也分天赋和后天习得，幸福这种能力也如同其他的能力一样，不是每个人生来就有，也不是努力就一定能学得会。
所以gigi觉得自己的幸福是天赋（不需要费力就能获得幸福感）还是经历多了之后培养出来的呢？
Bunnylop 发表于 2024-02-03 20:16

必须是经历很多以后培养出来的呀!
好比前阵子，我说可以培养自己教育孩子的耐心，少跟他们发脾气。第一步是在跟孩子发脾气之后，意识到自己发脾气了，第二步是思想上要承认这样不对，第三步是思考有没有更好的解决方法，下次可以运用。时间长了，自然就会有进步。
我前头说，每个中年人都是劫后余生，一辈子顺遂的人那是凤毛麟爪。

夏天早上去院子里也是我的幸福时刻，太阳刚出来带着温暖但又不热，清新的空气，美丽的晨曦，粉红的天空，小鸟的叽叽喳喳，小松鼠小兔子跑来跑去，一边巡查下我的花花草草，太美好了。
zokiya 发表于 2024-02-03 20:18

太幸福了，羡慕得我两眼发光！

Comparison is the thief of happiness.

我也就近一两年来，开始放下和别人比较的心，不再想要那么多，把自己搞得太累。是有劫后余生的感觉。被生活毒打过才知道平平淡淡就很好。摆烂要是能开心就摆烂。一天能发自内心地笑一次，开心或感动个五分钟，就算没白过了。生活中最开心的moment常常都是很随机很不需要花钱的事情。听音乐，看书，睡前和队友聊聊天，全家去吃好吃的。

我也就近一两年来，开始放下和别人比较的心，不再想要那么多，把自己搞得太累。是有劫后余生的感觉。被生活毒打过才知道平平淡淡就很好。摆烂要是能开心就摆烂。一天能发自内心地笑一次，开心或感动个五分钟，就算没白过了。生活中最开心的moment常常都是很随机很不需要花钱的事情。听音乐，看书，睡前和队友聊聊天，全家去吃好吃的。
咸鱼红烧肉 发表于 2024-02-03 20:37

棒棒哒，好想给你发个奖状！

幸福是一种化学物质

Comparison is the thief of happiness.
yoyo2013 发表于 2024-02-03 20:31

搜了一下，这句话是Theodore Roosevelt说的，原话是joy，也和happiness差不多了。

幸福是一种化学物质
pathdream 发表于 2024-02-03 20:40

嗯，那个叫神经递质。

我希望自己能持续感觉幸福 常常有时候感觉幸福有时候并非如此

幸福是一种感觉，一种心态，没有绝对统一的标准。知足者常乐，有感恩之心的人比较容易感受到幸福。幸福很多时候要靠自己去创造，一味地指望别人给你带来幸福，基本上是靠不住的
zenmehui 发表于 2024-02-03 18:15

+1...生活中的每一个人都会遇到挫折，遇到困难，在同样有困境的情况下，有的人会随时调整心态，改变目标和方案，重新面对问题，有的人就是自暴自弃，怨天尤人，其说说白了就是自己的心态和处理问题的能力，生活是自己的，过得好与不好，都取决于你自己，不要总抱怨别人或者环境对你影响有多大，成年人要自己对自己负责。

我希望自己能持续感觉幸福 常常有时候感觉幸福有时候并非如此
xiaorabbit 发表于 2024-02-03 20:45

也没必要强求每一分每一秒都幸福，那种人叫神仙。咱平常人能时不时感觉到幸福就很好了。

+1...生活中的每一个人都会遇到挫折，遇到困难，在同样有困境的情况下，有的人会随时调整心态，改变目标和方案，重新面对问题，有的人就是自暴自弃，怨天尤人，其说说白了就是自己的心态和处理问题的能力，生活是自己的，过得好与不好，都取决于你自己，不要总抱怨别人或者环境对你影响有多大，成年人要自己对自己负责。
vian729 发表于 2024-02-03 20:47

嗯嗯，说得有道理！

今日份的幸福， 是娃把我做的饭吃光光。 我家基本不剩饭，虽然每顿饭都做得比较简单，但是每餐都能保证有菜有饭， 而且是顿顿做新鲜的，我觉得就很幸福

今日份的幸福， 是娃把我做的饭吃光光。 我家基本不剩饭，虽然每顿饭都做得比较简单，但是每餐都能保证有菜有饭， 而且是顿顿做新鲜的，我觉得就很幸福
星期日 发表于 2024-02-03 21:10

你家娃也棒棒哒！

我又馋了，吃了两大把wasabi蚕豆，又吃了两大块奶酪 （piave stravecchio), 感觉自己幸福得太过了，都变成肥肉长肚子上了。决定早点儿上床睡觉，又休息了，又少吃零食了，yeah！

同意幸福是主观的，要有不变应万变的心理承受能力，就是不管外界的变量如何，自己能坦然应对

回复 94楼gegeji的帖子
有道理。不过一般人很难做到以不变应万变，泰山压顶面不改色。人的情绪还是会被外界的状态影响的。一个是人生总有高低起伏，不可能万事永远顺遂，困难的时候允许自己低落。另一个是还得主观努力解决问题，改变自己能力范围之内能影响的外界。另外我还有一个锦囊妙计，就是问题太棘手完全没有办法的时候，先放下来，该吃吃该睡睡，时过境迁，过段时间再审视这个问题，会有完全不同的思路，又或者问题已经被时间解决了。

同意幸福感是一种mindset,幸福的条件也可以自己积极去争取

我觉得我能对孩子的感受感同身受，如果孩子感到幸福，我也觉得特别幸福。所以，有时候就会很宠爱孩子。我女儿都说，妈妈你太爱自己的孩子了！我觉得自己的孩子是最好的，爱孩子让我感到幸福。

昨天晚上趁着给车充电的时候，我们去逛了IKEA, 好多年没有去过了，里面大多数都是年轻人，逛了一大圈，每个样本间都仔细看了一下，还想起当年读书的时候喜欢在宜家买家具，逛完以后觉得还挺高兴的。

同意 幸福是一种能力 学会爱自己 不攀比 管理好自己的健康和情绪 幸福挡不住

有句话说的很对 ”人就活一个心态”。 自己要调整好心态，要相信 ”凡事发生皆有利与我”，少抱怨，多感恩。

回复 42楼gigivivi的帖子
非常同意
那些一直骂老公骂前夫的女人就是活成了笑话

回复 62楼gigivivi的帖子
有人自己搞不好，看着别人搞好了，就说什么运气

回复 69楼半杯红酒的帖子
哈哈 隔壁贴那个吗？