改变自己最快的方法就是做你害怕的事

系统提示：若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/YSUbWNcXwkk

这是死的最快的方式吧

我为什么要改变我自己

HappyHappyLife 发表于 2024-09-09 17:55
我为什么要改变我自己

好玩啊，我喜欢改变自己

不困不睡 发表于 2024-09-09 17:42
这是死的最快的方式吧

就是啊，做自己不擅长的事就是逼死自己的节奏啊

楼上的，做本来就该做但害怕做的事

我最害怕被QJ。。。按这个理论应该去做一下？

Anotherfacet 发表于 2024-09-10 07:14
我最害怕被QJ。。。按这个理论应该去做一下？

。不一定会有人愿意配合

Anotherfacet 发表于 2024-09-10 07:14
我最害怕被QJ。。。按这个理论应该去做一下？

这是经典的杠精回复。

理查德 发表于 2024-09-10 07:38
。不一定会有人愿意配合

哈哈哈哈哈

理查德 发表于 2024-09-10 07:38
。不一定会有人愿意配合

笑死。。。。

应信是害怕而做成了对自己又有很大好处的事。一旦做成自信心会大增.

回复 1楼 千渔千寻 的帖子
只有跳出舒适圈才能成长，正解。

回复 12楼 lnghng 的帖子
是的，磨练意志和坚韧的唯一手段就是在困难中取得胜利。

Bookish 发表于 2024-09-10 10:06
回复 1楼 千渔千寻 的帖子
只有跳出舒适圈才能成长，正解。

我社恐，每次强迫自己出去社交回来都后悔为什么要去，坚决以后再也不去那个地方了，情况并没有越来越好，反而是圈子越来越小。

这个有点毒鸡汤啊

怕死这种就不说了 - 这种问题上顶楼的观点其实是对的 - 死了不就是最大的改变嘛。。。
但其他的事就不一定了。。。比如我害怕被人笑话，所以今后要努力多让人笑话自己？这样能改变自己么？大概也能啊，从一个正常人变成周围人的笑料，确实也是大大的改变了自己。

miid 发表于 2024-09-10 10:13
我社恐，每次强迫自己出去社交回来都后悔为什么要去，坚决以后再也不去那个地方了，情况并没有越来越好，反而是圈子越来越小。

你这不叫跳出舒适圈，叫反复犯同样的错误。社恐，那就跟其它社恐的人交朋友，可能喝酒聊天型社交不适合你，一起发呆钓鱼冥想之类的更适合。。。

就是挑战自己，这不是常识么

Bookish 发表于 2024-09-10 10:06
回复 1楼 千渔千寻 的帖子
只有跳出舒适圈才能成长，正解。

这其实是BS, 你脑袋被洗的不错。。。

这其实是BS, 你脑袋被洗的不错。。。
nicecool 发表于 2024-09-10 12:32

可能每个人的认知不同，但是我们最终都是为自己的认知买单。 我发现自己最焦虑压力最大的时候，挺过来之后就是成长最大的时候，比如在医院轮转那些年月。

miid 发表于 2024-09-10 10:13
我社恐，每次强迫自己出去社交回来都后悔为什么要去，坚决以后再也不去那个地方了，情况并没有越来越好，反而是圈子越来越小。

应该回来反思如果提高的，如果每次都没有改变策略，只能是同样的结果

这就是传说中的没苦硬吃吗