3个月减重42斤，逆转脂肪肝，他公开减肥全过程！
最近刷抖音，被一个话题震撼了：卫衣下女孩的腰有多细。
话题下的女孩子是这样的↓
这样的↓
别说男人，我一个女人看了都上头！
这样热辣的好身材，谁不想拥有呢！然而理想和现实总是相差太远……
但哪个女人，没为了身材努力过？
之前看同事每天打卡疯狂虐腹，虽稍见成效，但真的特别累人~
所以不爱运动的我，就疯狂在网上找不挨饿又不累的健康瘦shen方法。
这不，终于让我发现了一个大宝藏——CtrlCal控多卡控卡营养餐。
与普通的代餐粉跟代餐奶昔不同，控多卡控卡餐每顿都有肉有菜，还只有400多卡！
菜品丰富程度简直颠覆了我的认知
/控多卡餐品实拍/
关键荤素汤搭配，营养均衡，这菜色让我天天吃也愿意啊。
最开始知道它，还是因为看到一个朋友前后判若两人的变化。
在看到他朋友圈的第一时间，我就暗戳戳去买了个同款。
没想到作为小基数的我，也在7天内减掉了5.4斤，太神奇了！
为了搞清楚它的原理，我还特意上网扒了很多资料！！！
它竟然是良品铺子联合国家队营养总教练曹建民教授共同研发的专业控卡品牌！
要知道曹建民教授可是营养学界非常权威的专家了，2020年东京奥运会科技助力专家组成员、北京体育大学运动营养研究院院长。
是很多营养师的老师，甚至老师的老师，可以说是花钱都请不到的专家。
控多卡的这款减脂餐，妥妥的权威、专业，有保障！
它秉承的是CRD饮食，全名为限能量均衡膳食（CRD），也是中国营养协会大力推荐的饮食减肥法！
比起传统的减肥方法，CRD：易坚持、适合大多数人、可长期使用且无健康风险。
某书上关于CRD健康瘦下来的帖子，就超过1000+。
就连绮绮子也是CRD的受益者，去哪儿都安利。
不仅比沙拉简餐更好吃，容易坚持，心情也很好。
这瘦身前后差别，谁看了不说一句绝绝子！
所以控多卡这款健康全餐一经推出就广受好评：
“好吃·不饿·还掉秤”
“效果非常好~”
我第一次收到它的包裹时，就被它的包装吸引到了。
亮丽的橙+清新的蓝，也太好看了吧，高级感满满。
而且食用起来也非常方便，直接放在微波炉里面热几分钟就好了。
连餐具都准备好了，吃完还不用洗碗，简直不要太贴心~
好吃不饿还掉秤
打破我对减脂餐的偏见
最让满意的还是控多卡的菜品：180种食材，一日三餐，每天6款热食，纵享环球风味。
西班牙风味海鲜烩、泰式冬阴功汤、寿喜小火锅、嫩烤鸡肉厚蛋烧、川辣酸菜燕麦麸鱼面······
每个菜品都是精心研发，特制的，不仅能吃饱，还可以维持5小时不饿。
仅仅一个午餐都能做到一荤一素一饭一汤。
值得一提的是：
它让大家在减重期间可以吃足量的优质蛋白，掉脂肪，不掉肌肉，瘦得紧致，避免皮肤松垮。
米都是特制的高纤蛋白米，利用最新的挤压造粒技术，将蛋白质和小分子纤维融入大米中。
富含14倍高纤维，4倍蛋白质，但碳水含量却仅有普通大米的1/3。
汉堡都是特研的脱脂亚麻籽面包胚，比100%全麦面包碳水还少三分之一。
多种口味，肉厚蛋满，蛋白质含量≈5杯牛奶蛋白质含量。
饺子选用的也是牛、鸡软骨、鱼肉这些标志性低脂高蛋白食材。
饺子皮更是薄至1毫米，妥妥的营养美味无负担。
就连晚餐中的面，都是把鱼肉打成泥，搭配高纤燕麦麸皮重组而成。
高蛋白低脂肪，营养又健康。
而所有的菜品采用-30℃极速冷冻技术，很好的锁住了食物的营养和美味。
为了减轻客户的冰箱储存压力，每三天一配送，全程京东冷链，48小时内就能送到。
无论是从菜品的搭配，还是原材料的研发，每一个细节都做到了ji致。
可以说是不计成本地让大家享受式减重~
只要每天正常吃吃吃，就能比平时减少500大卡热量的摄入。
就算躺着不动，也能看着体重一点一点往下降。
这么宝藏的控卡餐品，怎么能不分享给大家！
我们特地去找了品牌方，磨了一个多月，谈下来了超值粉丝福利！
原价300多的三日正餐，一共9顿饭，现在只需要109元！
算下来一天30多，一餐只要10块出头，健康减脂又省心，比点外卖不香吗！
优惠数量有限，手慢无！
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CtrCal控多卡减脂营养餐
良品铺子X国家队营养总教练
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