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文字｜陈汉平
编辑｜渡十娘
作者简介
陈汉平，电脑博士＆作家。新竹交通大学电子工程学系毕业，美国加州大学洛杉矶校区 UCLA 电脑博士，曾经主持美国星战计划第五代电脑设计工程，创立IC公司Active Design为上市公司高价并购。现经营IC公司，为阿波罗科技公司总经理。
著有《在矽谷喝 Java 咖啡》、《超越达文西密码》、《生活方程式》、《爱与幽默》、《谁怕电脑》等书 。陈博士热心公益，为海外侨学界活动出钱出力，曾获中国工程师学会科技人文奖、海外杰出青年奖、拿破仑杰出成就奖等殊荣；并曾任美西华人学会会长、电脑学会会长、交通大学校友会会长及北加州华文作家协会会长。
居家非但能「避疫」，也能「避世」，而且还能「避秦」。陶渊明〈桃花源记〉中，武陵人偶然发现一处世外桃源，居民说：「先世避秦时乱」，才躲进这里「居家避秦」。阅读经典之作，要能领悟它的精华。〈桃花源记〉里学到的教训是：无论避秦还是避疫，重点在于如何打造一个自给自足、自得其乐的桃花源。其中奥妙，就「不足为外人道也」。一个「小确幸」，有时包涵着大道理，能带来心中很大的安慰。英国诗人威廉．布莱克诗中说：「一沙一世界，一花一天国，无限掌中置，刹那成永恒。」快乐重质而不重量。西方人说：「物美体积小。」（Good things come in small packages.）例如钻石、香水等。幸福有时以袖珍浓缩姿态出现，要懂得珍惜把握住，如果一不留神，它就会悄悄溜走，消失得无影无踪。幸福在哪里？如果细心观察，就会发现日常生活中幸福随处可见。许多人喜欢从抽象意念中寻找幸福，如爱情、理想、品德、智能等。那样固然很好，但是最有效方法，是从具体的小对象中去寻找，例如一朵花、一片蓝天、一道溪流等。欣赏小确幸有个窍门，就是更进一步将它具体化，例如看它的颜色、听它的声音、闻它的味道。总之，小确幸虽小，但只要很明确、很确实，就会给人带来很大的幸福感。鉴赏美酒时，首先要看它的色泽和体态（Body），其次再看它的气质和灵魂（Soul）。同一方法，也可以用来鉴赏咖啡和茶。此外，当然也可以用来鉴赏美女。
社交媒体上最常分享的小确幸，就是美食。包括豪华的米其林佳肴、独门密传的拿手绝活或隐藏在夜市小巷里的特色小吃等。美食给人的印象，非常明确实在，幸福感油然而生。它可能色、香、味俱全，有时还有声音。这种小确幸是一种「小享受、小惊喜、小甜蜜」。在桃花源中，居民见到武陵渔人，「便要还家，设酒杀鸡作食」，可见在当时，美食也是一种小确幸。鉴赏美食也要看它的体态和灵魂。美食的体态造型，能千娇百媚、外酥内润。它的色泽口感，能温柔婉约、入口即化。每种缤纷艳丽的颜色，还代表着一种有益身心的养分。其气质滋味更能香气馥郁、出类拔萃。老子曰：「五味令人口爽。」咸甜酸辣苦，增一分太浓，减一分则太淡。它刺激着舌尖上的味蕾，感动到内心里的深处，令人情不自禁，露出陶醉的表情，发出赞叹的声音，甚至牵引出眼眶中的热泪。
此外，美食还讲究「呈现技巧」（Presentation），搭配具有艺术风格的器皿，如同美女穿戴精品服饰走上伸展台。最后是「传递方式」（Delivery），如果在餐厅，面带笑容的人员翩然而至，美食飘然落桌，令人有惊艳之感。在疫情期间，则经由宅配传递，少了几分戏剧效果。美食被视为小确幸，非常合理。人生有两大目标：求生存、谋发展。告子曰：「食色性也。」食是为了求生存，色是为了谋关系的发展。美食除了有「品尝之乐」外，还有「烹调之乐」，尤其当无法出门用餐时，在厨房中小试厨艺，或在后园里升火烤肉，也是一种其乐无穷的小确幸。这种小确幸是一种「小手艺」。
居家期间，在后院莳花种菜，心中则兴起一种「播种者」的喜悦和成就感，领略到「采菊东篱下，悠然见南山」的心境，乃至有一种「田园将芜胡不归」的感叹。借此并可回归大自然，感受到草的香、花的美、万物生生不息的脉搏。这种小确幸是一种「小收获」。除了生活中食衣住行的小确幸，在精神上也有文化艺术的小确幸。一个人心中「思念怀旧」的情绪，也常演发成一种感恩的小确幸。例如在整理旧物时，见到多年前收集的邮票、车票，电影院、演奏会入场券，还有信件、照片等。喜见自己一路走来多彩多姿、成果斐然。它们常勾起一些珍贵的回忆、一些令人难忘的人与事，教人瞻前顾后、感慨万千。这种小确幸是一种「小庆幸」。
阅读一本书、观看一部电影、听到一则新闻，脑海里突然亮光一闪、灵机一动，在一念之间，顿时想通了一件困惑许久、一直百思不解的「真理」，感到豁然开朗、十分开心。这种小确幸是一种「小领悟」。偶尔心血来潮，制作出一张小卡片、画一幅图画、谱一首歌曲、写一篇文章，即使在未完成之前，仅在构思过程中，就能享受到「创造者」的乐趣。这种小确幸是一种「小创意」。自然界里的美景、日月星辰、山川河岳、动植物、人群，都是小确幸的来源。对于爱好风雅的人，大自然的点点滴滴，都是小确幸。例如在路上散步时所接触到的鸟语、花香、微风、落叶，或水塘里的涟漪，随时随地勾起伤春、悲秋的情绪，和悲天悯人的情怀。这些心灵上的悸动，令人触景生情，转化为一种优雅的小确幸。这种小确幸是一种「小感动」。
在树林中，突然瞥见一只松鼠、兔子、知更鸟，仿佛置身于迪士尼的卡通世界里，感受到许多可爱的生命力。而猫狗鱼鸟等宠物，是人类最好的朋友，也是居家的良伴、温柔快乐的泉源。这种小确幸是一种「小爱心」。
人与人之间的交互，有一种神奇魔力。无论是多年老友，或偶然邂逅的陌生人，不经意的一声招呼、一个微笑，或小小的殷勤举动，如开个门、递上一杯咖啡、一道甜点、一份礼品，都可能被解读为一种突如其来的小确幸。这种小确幸是一种「小感谢」。这次新冠疫情，世界各国无一幸免，纷纷祭出旅游禁令、设施关闭、文化艺术活动延期，使人感受到「救死而恐不赡，奚暇治礼乐哉？」快乐变成了奢侈品。非但「疫情」蔓延，如今「战情」也很紧绷，不容小觑。西方的黑海战云密布，东方的台海危机四伏，人类「本是同根生」，如今「相煎何太急」，真令人感到情何以堪。此外，经济面也不妙，看似「山雨欲来风满楼」。物价高涨、市场过热、通货膨胀失控。但是却又有人预测即将进入衰退萧条，教人进退维谷、啼笑皆非。世界各国的政情、选情、民情，也很不乐观，每人心情都很沉重。如此看来，若想重现往日一片歌舞升平的繁华景象，恐非朝夕可见。在此情况下，如何才能达到快乐门槛，维持最起码的快乐水平，就考验着各人的智能和修养。我曾经试着分析快乐的原理，得到一项研究结论：「人生的总快乐量，等于各种大大小小的快乐相加的总和。」如果无法在一件事情上赢取全部快乐，那么就要懂得如何在许多小事情上累积许多小快乐，以提高快乐的总值。
在疫情期间，只要不染疫、确诊，就是最大的「小确幸」。有人认为：今日世界上所面临的危机，主要原因出于人类文明发展过度，偏离了大自然运作的基本法则。就像婴儿离开了母亲的怀抱，或亚当夏娃被逐出了伊甸乐园，完全是「自作孽，不可活」，人类最好痛改前非，向大自然道歉，反璞归真，彻底改变「现代人」纸醉金迷、朝不保夕的生活方式。为了「居家避疫」，许多人韬光养晦、闭关自守，以待「时清」。这种情况，好比「避秦时乱」而躲进「桃花源」里。外界虽然「风雨如晦」，内心依然能感受到一种「风雨中的宁静」，一种温馨甜蜜的小确幸。此时倒不需要「与世隔绝」，过着「不知有汉、无论魏晋」遗世独立的生活，只要坚守自己待人处事的原则、尊重他人自由平等的权利，仍然可以关怀外面的世界，达到「风声雨声读书声，声声在耳。国事家事天下事，事事关心」一种公正超然的境界。
如今世界上虽有险峻的疫情、战情、商情、政情，人类文明却展现出无比强韧的生命力，克服了一波又一波的危机。纵然「滔滔者，天下皆是也」，我们仍可隐身在自己的桃花源里，保持乐观的态度、欢乐的心情，过着恬静平安、充满着小确幸的生活。（寄自加州）
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整理 I 编辑 I 渡十娘
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