“黄帝内经”已经有不少被现代科学证明是不合理，或是和现在的社会状态相矛盾的内容，
6degrees
楼主 (文学城)
比如强调吃早饭，特别是喝大米粥，属于高碳、不适合现代人的饮食现状。
AprilMei
2 楼
现在西方也强调吃早饭。早饭很重要，晚饭倒是可以不吃。
6degrees
3 楼
如果考虑头一天食物从肠道里排空这个朴素的思维上看，第二天的第一顿饭应该越晚越好。当然我这么说，没有科学依据。
越晚吃，越等于在新的一天饮食前有足够的时间fasting。轻断食似乎也支持不吃早饭。
AprilMei
4 楼
没听说过。轻断食更应该从不吃晚饭开始。当然这是很个人的事，自己舒服就好。早吃好，午吃饱，晚吃少还是有道理的。
数与形
5 楼
都是习惯。有人不能空腹睡觉，我四点后吃东西睡觉很难受。
fuz
6 楼
你给的链接
从1小时42分钟开始听
显而易见，你没有认真地学习过黄帝内经。
尤其不了解该经的时代背景。
6degrees
7 楼
我对“黄帝内经”没有了解。现在在听这个，感觉很多叙述很牵强，似是而非。
Shubin
8 楼
现代医学不过300年的历史，但《黄帝内经》的历史在2000年以上。早餐喝粥适合很多现代人，但是不适合烧脑的白领，不适合
熬夜的码农，也不适合下了班泡酒吧舞厅，后半夜才睡觉的潮男潮女。
很多现代人滥用科技带来的便利，滥用自己的身体和资源，滥用社会的宽容，沉迷在无限的欲望之中。
pickshell
9 楼
唉，你还是别听了，抓不住要点，越听越乱，更不知所从：）
Leo5568
10 楼
There is a thousand Hamlets in a thousand readers’ eyes. The
best way to study the original.
6degrees
11 楼
大致看了一点“黄帝内经”，感觉很多内容没有2000年那么长，是后人集大成的结果。
6degrees
12 楼
不听，怎么知道是怎么回事儿？按理，如果是被极端推崇的经典，应该是普适的，
但感觉不是。
我不会盲从的，有意义的东西会采纳；不合理的会摒弃。
pickshell
13 楼
说实在的，就算你听了也不真明白，理解都是扭曲歪的错的。。
本不想说的，这不是书的问题，你自己学习方式方法，逻辑有问题，主次不分，正常情况与病态不分，很好奇，难道你读书学东西一直是这样吗？
6degrees
14 楼
难道你看不出问题？全盘接纳？
pickshell
15 楼
唉，无语。还挺自以为是，经典能存留那么多年，为何？唉，世上人都没你懂辨认识货，服了你。
周老大
16 楼
人家就是要推翻黄帝内经，因为那不是“放之四海而皆准”的，LOL
Shubin
17 楼
很多古书都经过多人多次转抄，同时对内容会有修改或增加。楼主读书认真，在现代人里是少数了。一直有人
在研究《黄帝内经》的成书年代。看到一篇文章把黄帝内经成书时代限定在春秋战国之间，公元前531年后的 200~300年之间。
6degrees
18 楼
你觉得“黄帝内经”是放之四海而皆准的吗？
pickshell
19 楼
你要找放之四海而皆准的？ 世上没有。
5181
20 楼
以前人没活这么久,食物也少,每天能吃2餐不错了,劳动强度比现代人大多了.
6degrees
21 楼
我感觉里面有些东西似是而非，你说我自以为是，然后再强调世上没有放之四海而皆准的。你很有逻辑呀。
6degrees
22 楼
所以有些东西可能不适合现代社会的状况，有局限性，或是没有揭示很深的东西，也没有验证的手段。
pickshell
23 楼
你才读过多点啊，点皮毛都还算不上就来断言评判了，唉，跟你说不通，自己折腾去吧。
6degrees
24 楼
感觉比春秋战国要晚很多。也可能我的感觉有误。我就是随便扯扯，不要当真。
6degrees
25 楼
你过奖了，我一点也没读，更不知皮毛。别激动，呵呵。
妙妙~
26 楼
因人而异吧，我喜欢晚上运动，最近天热六点出门骑车或划船，四点吃晚餐，周末hiking的话一大早出门会带些零食
Shubin
27 楼
古代的经典恐怕是最难读懂的。觉得要找到其中基础的，核心的东西，后来的集成基本都是围绕这些的。要想
对《黄帝内经》的年代做出判断，总得先把先秦时期的相关经典都读几遍吧？
Shubin
28 楼
我读古书与楼主的路子相反。把自己拉回到古代，去体验和设想古人的社会状况和生活环境。例如
先秦时期古人用的竹简，每一编是多少片，每一片可以写多少个字。
6degrees
29 楼
是感觉有些概念，那个时期是没有的，所以觉得可疑。
6degrees
30 楼
如果描述脱离了古代的社会人文环境，就很明显了。
比如韩非子寓言里的和氏璧，描述的前因后果和情节基本都是瞎扯，误导后人。杜撰这些的人对古代玉文化基本是文盲，才会作出那些描述。
TBz
31 楼
别听他人的讲解，更不要看视频。要自己读，带着问题去读，边读边思考一下为什么。
6degrees
32 楼
才发现你又加了些内容，全文是这个吧？
“夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。 ”
其白话文解释到处都能找到呀。需要我抄来吗？
OceanSound
33 楼
举例说说， 哪里很牵强？哪里似是而非？
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