开始变老的五个征兆，有没有中招的？不分男女

我中了三条……

我也中了三个😂

目前还一条都没有。跟以前一样。

脱发

控制不住发胖
以前运动太多，胃口太大，运动量下来以后跟吹气球一样的快速长胖

喝水都能胖，绝了。。。

Senior moments 越来越多

头发越长越慢，指甲越长越快。
以前一月理一次发，现在半年一次。

第一个。最近才注意到。很伤心。

周围的亚裔老了后脸型到是真变了。但是全都是发腮变肿。

脸型变化和发胖在一定程度上都是肌肉萎缩导致的。肌肉比脂肪单位重量消耗卡路里更多，所以肌肉减少（sarcopenia),导致各种下垂和新陈代谢的减缓，从而进一步发胖。
So, do you even lift, sis/bro?

全中了。

3 match~~~~~~~~~~~~~~~

脱发严重，有解决办法吗？

再加一条 眼睛老化得厉害。

醒来都是麻烦自己的人

全中！！！

生完孩子后全部中

间歇性遗忘很厉害，其他的还好，不知道遗忘有啥药可以吃或者保健品可以改善？过去几年因为新冠和家里孩子青春期有点抑郁，我还以为是抑郁导致遗忘。

我好像有点间歇性遗忘了啊，平时聊天八卦，那些很熟悉的明星的名字，忽然就说不出来了。

除了体形能控制不变，其它全中招

怎么没老花上榜呢？

其实牙齿那一条是完全可以避免的， 好好洗牙互牙， 牙龈不会萎缩的
看到以前明眸皓齿的女老师， 现在牙齿一颗颗孑然独立好象梳齿， 真是感慨

衰老现象：不自觉的坐着打盹、瞌睡，一天好几回……

有段时间工作上太辛苦脸垮了 最近又回来了
变老了也是可逆的

天呐，全中了！

回复 1楼gafdasd的帖子
五条全中！

五条全中。

我每次旅行，在飞机上就想，门没关，炉子没关，厕所漏水。

喝水能长胖觉得夸张了，这个我不信

知道了

再加一条 眼睛老化得厉害。
chenwangshi 发表于 2023-08-07 12:03

热，眼睛干睡不好就干，不能尽情吃了，嗨…..

说全中的给下年龄啊。40+，50+，60+差别很大的

全中😬

中了4条半。

除了牙口依旧很好嘎嘎吃其他都中

难过，感觉条条都中

只中两条

中了三条

我也老了，

头发越长越慢，指甲越长越快。
以前一月理一次发，现在半年一次。
金银岛 发表于 2023-08-07 10:48

原来这也是衰老的症状，我早就是这样了。。。