这饮料每天一瓶会不会不健康？

无糖，有言，维他命有点多，便宜 室温下口感清凉，我能喝出甜味，但它自称无糖。
我喝了有两年了吧，有时一天一两瓶，综合起来每天不到一瓶。
这饮料每天一瓶会不会特别不健康？

Sucralose（三氯蔗糖）是一种人工甜味剂。无糖饮料通常说的是无蔗糖吧。

绝对没好处

看成分表那一大堆东西，就不可能健康。

Sucralose（三氯蔗糖）是一种人工甜味剂。无糖饮料通常说的是无蔗糖吧。
azurepiggy～2代 发表于 2024-03-04 23:27

for my own information

三氯蔗糖广泛应用于饮料、口香糖、乳制品、蜜饯、糖浆、冰淇淋、果酱、果冻、槟榔、榨菜、瓜子、布丁等食品中。 用于加工工艺，如高温灭菌、喷雾干燥、挤压等食品加工工艺，但不可用于烘焙，温度超过120℃容易分解出有害物质 用于发酵食品 用于保健食品和医药等供肥胖症、心血管疾病和糖尿病患者使用的低糖产品 用于水果罐头类、蜜饯类食品的生产 用于快速灌装饮料生产线
每日摄取容许量为15 mg/kg 人体不会吸收蔗糖素，大部分会直接排泄掉。****** 蔗糖素在食品的极高温加工过程中可能分解并产生对人体有害的毒性产物。 模式分析中，含有蔗糖素的食品样品和大豆油一起在160℃下加热15分钟，以蔗糖素或1,3-二氯丙醇作为添加剂一起加热，将增进油烟中类戴奥辛多氯联苯(dl-PCBs)的生成。[来源请求] 再者，在245℃下加热15分钟，油烟中可检测出类戴奥辛多氯萘(dl-PCNs)以及氯二联苯戴奥辛/呋喃(PCDDs/Fs)。[来源请求] 食用甜味剂包括三氯蔗糖，会影响肠道菌群，增加葡萄糖不耐受的风险。******

回复 5楼 baidukaohe333 的帖子
健不健康我不懂，我只是解释一下你为啥觉得甜，因为本来就有甜味剂在里面啊。

azurepiggy～2代 发表于 2024-03-04 23:42
回复 5楼 baidukaohe333 的帖子
健不健康我不懂，我只是解释一下你为啥觉得甜，因为本来就有甜味剂在里面啊。

谢谢，您不说我也不知道。 我说的学习是我自己在学习。

至少比每天喝一瓶蔗糖饮料强多了，如果实在喜欢喝也就喝了，不觉得有太大问题

如果大量出汗还是需要电解质水的

健康不健康不知道，但是不拿他代替水，就没问题的。

回复 1楼 baidukaohe333 的帖子
主要问题是塑料微粒吧

第一不喝塑料瓶装的水，第二看label，成分表里有需要翻译的词就说明里面成分复杂而且非天然，这种东西我是肯定不喝的

bellamia 发表于 2024-03-05 08:18
第一不喝塑料瓶装的水，第二看label，成分表里有需要翻译的词就说明里面成分复杂而且非天然，这种东西我是肯定不喝的

可是很少有玻璃瓶包装的水。那平时喝什么水呢？自己水龙头上过滤过的水 还是外面店里过滤了的水？

Lalala2022 发表于 2024-03-05 09:51
可是很少有玻璃瓶包装的水。那平时喝什么水呢？自己水龙头上过滤过的水 还是外面店里过滤了的水？

日常家里有RO，办公室有净水器，出去带不锈钢水壶，去餐馆点玻璃瓶装水。我们附近TJ和另一家意大利店都有玻璃瓶装水卖

bellamia 发表于 2024-03-05 08:18
第一不喝塑料瓶装的水，第二看label，成分表里有需要翻译的词就说明里面成分复杂而且非天然，这种东西我是肯定不喝的

好高贵的感觉