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天冷最爱这早餐!不用揉面,一搅一蒸就出锅,做一次吃一周~

天冷最爱这早餐!不用揉面,一搅一蒸就出锅,做一次吃一周~

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最近天气越来越冷了,不知道你们家早餐吃什么?我家超喜欢吃发糕,尤其是家里的老人和小孩,边吃还说,这刚出锅的发糕热乎乎的,口感松软Q弹,香甜不腻,比蛋糕还好吃。

发糕不仅好吃,关键制作方法还非常的简单,无需烤箱,不用揉面,只需用筷子搅一搅,蒸一蒸就出锅,比馒头简单多了。

做好的发糕可以放冰箱保存,吃的时候只需要在微波炉里转一下。做下午茶、点心、早餐,都是不错的选择,喜欢的赶快挽起袖子和小妹做起来~


RECIPE

1. 紫薯发糕

2. 红糖发糕

3. 红薯发糕

4. 蔓越莓大米发糕

5. 桂花糕

紫薯发糕

紫薯富含丰富的花青素、硒元素,可以促进肠胃蠕动,营养丰富。用紫薯做的发糕只需要将食材搅一搅就能做,超级松软,无油低糖,大人小孩都爱吃~

  食 材 

主料:去皮紫薯160g、普通面粉160g、牛奶160g

辅料:糖20g、酵母粉3g、食用油少许、红枣3个、葡萄干适量、核桃仁适量

   做 法 

1. 紫薯去皮,切片,上锅蒸熟,捣成泥,加入牛奶、糖、酵母搅拌均匀。

2. 紫薯泥中加入过筛的面粉拌匀,模具刷上食用油。

3. 模具中倒入紫薯泥,将紫薯泥整理平整,与模具贴合,发酵到模具9分满,可以自然发酵,也可以用烤箱带的发酵功能发 。

4. 发酵好的紫薯泥上铺上红枣、葡萄干、坚果,盖上保鲜膜。

5. 放入蒸锅,大火蒸25分钟左右,关火闷5分钟再开盖(切记这一步,否则发糕容易塌陷),放温热后脱模。

6. 脱模后切成小块。松软可口又营养丰富,自己做的发糕放了牛奶、紫薯、果干和坚果,奶香十足,粗粮细粮一起吃,促进肠道蠕动,让营养更加均衡,比面包都受欢迎~


红糖发糕

红糖做起来比馒头要简单的多,吃起来超级松软,红糖的香气配合红枣的天然芳香,让你吃了停不了嘴。如果当天吃不完,第二天回锅上汽后蒸5分钟,几乎和刚出笼一样的口感。

  食 材 

主料:面粉250克、红糖80克

辅料:红枣丁适量、温水220克、酵母3克

   做 法 

1. 面粉中加温水红糖酵母搅拌均匀,盖上保鲜膜。放在温暖处,发酵至两倍大。 

2. 用筷子搅拌排气,面糊装入纸杯,撒上红枣丁。

3. 送入蒸锅,蒸二十分钟,焖五分钟即可。还没出锅就已经枣香弥漫了,做出来的馒头不塌陷,不回缩,蓬松暄软又好吃,吃一口就会念念不忘~


红薯发糕

红糖发糕、南瓜发糕比较常见,但用红薯做的发糕你肯定没有吃过,口感香甜,Q弹松软,无需打发,搅一搅就可以做,一次发酵,省时又方便~

  食 材 

主料:普通面粉130g、木薯淀粉95g、蒸熟的红薯140g、牛奶165g

辅料:植物油30g、白糖50g、酵母3g、泡打粉2g

   做 法 

1. 蒸熟的红薯中加牛奶、白糖,用料理机搅成泥,温热时加热酵母搅匀。

2. 液体中加入木薯淀粉面粉泡打粉混合物,搅拌至细腻无颗粒状,倒入植物油,拌匀。

3. 模具中刷少许油,倒入面糊8成满,醒发至模满,表面撒少许葡萄干,蒸烤箱蒸20分钟即可。 

好吃的红薯蒸发糕就做好了,吃起来软软糯糯的,色泽金黄,既可做早餐又可做下午茶~


蔓越莓大米发糕

原味米发糕都百吃不厌,在这基础上添加了一些蔓越莓,不但颜值提升了不少,口感更加丰富了,更受欢迎了~


 食 材 

主料:粘米粉200克、糖粉40克、牛奶180克

辅料:泡打粉8克

 做 法 

1. 粘米粉、糖粉、泡打粉、牛奶,搅拌成细腻的面糊。

2. 倒入模具里,震几下,震走小气泡,撒上蔓越莓干。

3. 放进蒸锅里,蒸12分钟左右即可。吃起来松软细腻,因为添加了蔓越莓,多了酸酸甜甜的口感,更美味了~


桂花糕

桂花糕是我国的传统美食,我比较喜欢粘米粉加糯米粉的,口感绵软,再加上新上市的桂花,味道格外的清香

 食 材 

主料:粘米粉135g、糯米粉45g、糖粉20g

辅料:清水90g、干桂花5g、砂糖15g、装饰干桂花适量

 做 法 

1. 粘米粉、糯米粉、糖粉混合均匀,少量多次加入清水,边倒边搅(手抓起一把握起来,能握成团,手指一捏就会散开,这个状态就对了)。

2. 将混合的米粉过筛。

3. 干桂花、砂糖,放料理机中研磨,和65g过筛后的米粉翻拌均匀。

4. 纱布用水浸湿,铺在6寸慕斯圈底部,倒入一半米粉,用毛刷轻轻扫平,千万不要按压,再倒入桂花米粉扫平,最后倒入剩余米粉扫平,用小刀轻轻分割成小块,这样切面工整;

5. 盖上保鲜膜,扎一些小孔以防蒸汽滴落,冷水下锅后再蒸30分钟,全程大火。

6. 趁热撒上一把干桂花,放凉就可以啦。入口即化,不甜不腻,还有淡淡的桂花和米粉的清香,味道超赞~



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