它是菜也是药，入秋吃它正当时，健脾养胃还长个

大家对山药一定不陌生了，它的淀粉酶和粘液蛋白能有效调理脾胃。脾胃好了，吸收好了，自然就能长高高。

紫薯富含硒元素和花青素，对宝宝的眼睛有益处。还富含膳食纤维，可以防便秘。把两者做成小饼，吃起来软软糯糯，好嚼易消化~

山药和紫薯放入蒸锅，大火蒸20分钟。

紫薯中倒入10克配方奶，碾压细腻，揉成小球。

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面团搓成长条，分成小剂子后揉圆。

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面团压扁，放入紫薯馅，包起来收口。

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整理成椭圆形，划花刀，撒上黑芝麻。

»芝麻可以增加香味，如果宝宝的咀嚼能力不佳，可以不放芝麻。

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放入平底锅，煎至两面变金黄。

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这样就完成了，香甜软糯。咬一口，奶香味和紫薯味交融在一起~