被90W+网友围观的神奇小点！1口营养翻3倍，喧软蓬松会开花
今天，新手妈妈们的面食速成班正式开课了！
0基础也能做的花样小面点，不怕孩子不爱吃，就担心孩子吃不够。
我做辅食的要求，难找的、奇怪的食材，都不要。
面粉、牛奶、紫薯，算上酵母，一共也就4样食材。不用复杂的准备工作，随时想做就能做！
紫薯算是家里常吃的一种优质粗粮了吧，膳食纤维丰富，又能润肠通便，我们家基本就没断过。
同样受欢迎的，还有南瓜、红薯，软软糯糯又甜滋滋的，蒸着吃、煮着吃，或者拿来作羹做面食，它们都能拿满分！
重点来了啊，轻轻划出一个十字，蒸熟就直接“开花”了。
别看它做法简单，但是造型却足够惊艳，连营养也要比普通的白馒头强不少。家里的主食换成它，孩子的食欲增一倍！
- 紫薯开花馒头 -
· 参考月龄 ·
12个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
普通面粉175克
牛奶85克 / 紫薯泥40克 / 酵母2克
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
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三餐吃啥不发愁：
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来源: qq
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