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为什么ta总是对我若即若离,忽冷忽热?

为什么ta总是对我若即若离,忽冷忽热?

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对方可能是恐惧型依恋者,这类人通常具有高焦虑、高回避,ta们既想要依赖又希望独立。


为什么亲密会让恐惧型依恋者陷入矛盾?


1)明明不安却还假装若无其事。恐惧型的人的表达是间接的、消极的。当察觉自己因为对方的举动而感到不安或愤怒时,ta们会压抑和隐藏自己对真实感受的表达,而变得疏远或冷漠。


2)恐惧型的人想要逃避但又怕被抛弃。Ta们的回避是反复无常的。当感觉对方过度依赖自己时,ta们会仓皇逃跑。但当关系疏远时,ta们又会陷入愤怒和焦虑。



面对恐惧型依恋

应该怎么办?

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