称霸早餐店几十年,我找到了更简单的做法!不加面粉不搅糊,这搭配谁做谁省心
我前几天不是刚给你们分享了一个煎饼果子的做法嘛,简单又快手的早餐系列,它肯定得占一个!
但是就这个做法,还有姐妹觉得麻烦。
所以我干脆就做了一个改良版,不加面粉也不用搅糊,上锅一烙就能吃!
能让你偷懒省事儿的关键,就是这种现成的卷饼皮!
你们可以和我一样,选这种全麦款的。配料就只有全麦粉、盐和纯净水,不仅吃起来柔软筋道,营养密度也特别高。
卷饼的另一个灵魂,我一定得投土豆丝1票!
脆嫩的土豆丝,再加上孩子爱吃的各种食材,就爱大饼卷万物,这话可真不是假的。
- 全麦鸡蛋卷饼 -
· 参考月龄 ·
18个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
粗粮饼2张
土豆1个 / 鸡蛋4个 / 午餐肉
辅料:葱花、盐
鲜菇粉、素蚝油、酱油、陈醋
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
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裹保鲜膜这招,做卷饼的时候尤其好用,直接就定型了!让娃自己拿着吃,又方便又不容易散,再不担心收拾难了!
这个健康省事儿的粗粮饼,是咱们的老面孔了吧。
平时做个早餐卷饼、菜盒子,有它3分钟就搞定了!
我自己对配料还挺挑的,但这个我是真的满意。只有全麦粉、纯净水再加上盐,是实实在在的纯粗粮饼!
而且它膳食纤维还丰富,饱腹感也特别强!口感筋道柔软,吃起来也不粗糙,就算是小孩子,也能吃得欢。
价格我都给你们谈好了,足足3斤的粗粮饼,到手只要32.8元!
平均1张只要几毛钱,错过这村没这店,想囤货的姐妹赶快来!
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另外,我还给你们准备了惊喜小福利!
三餐吃啥不发愁:
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来源: qq
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