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大家是怎么挤出时间给自己充电的?
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大家是怎么挤出时间给自己充电的?

BreakTheStatus
楼主 (北美华人网)
人真的不能围着娃转,要有自己放松的时间。发现周围娃比较小的早上送孩子去上学八点不到就要起来,之后就要去公司,下午又去学校接小孩,大部分华人家长会再送去一个课外班,之后回到家吃饭,吃完饭小孩子开始做作业还得陪着他,晚上娃睡觉后发现自己这一天就过完了,没有自己的时间,感觉这是一个很不舒服的循环。
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chengle
2 楼
在办公室最放松
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Appreciate2013
3 楼
无解
只能外包
否则耗死自己
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huadragon
4 楼
要学会上班摸鱼。
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BreakTheStatus
5 楼
回复 2楼 chengle 的帖子
我可能表达有误 其实我最想知道的是大家是如何给自己充电补充能量的,感觉平时的生活太疲态了
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冷啊
6 楼
没办法全顾及,时间就那么多。要么花钱让做人替你做一部分,要么舍掉一部分。。。
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dngdnhxqs
7 楼
孩子放学直接被学校接到课外班 晚上6点多回家 这样生活好很多 自己不接送是关键 要不生活就卡表过
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Icelus
8 楼
小学娃八点半就上床睡觉了。 之后都是自己的时间。
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benita_cat
9 楼
早上娃爸送去学校。每天after school到六点接。晚上九点上床。如果工作不忙,就有时间自己充电。不过我家课外班很少。一周最多两个课外班。两个大人一人送一次。
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juliadjh
10 楼
我每天下班后 5-6pm 放空,健身6pm-7pm,5-8pm老公烧饭管孩子。我8-9/10pm 洗碗,然后坐下来开始学习,一般12-1am睡觉。另外我送小孩去兴趣班等他们时会用pad学习。娃的作业都是自己做,然后自己对照答案检查。也是生活所逼,我是码婆,不学习基本就是不要career了
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mswallgrass
11 楼
juliadjh 发表于 2024-03-16 00:13
我每天下班后 5-6pm 放空,健身6pm-7pm,5-8pm老公烧饭管孩子。我8-9/10pm 洗碗,然后坐下来开始学习,一般12-1am睡觉。另外我送小孩去兴趣班等他们时会用pad学习。娃的作业都是自己做,然后自己对照答案检查。也是生活所逼,我是码婆,不学习基本就是不要career了

你们家孩子爸爸太给力了,羡慕!
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szwy
12 楼
基本没时间学习,除非不管娃或者牺牲睡眠。前一个工作节奏很快,不学新东西跟不上,开会都会被问住。只能牺牲睡眠熬夜学习。去年换了个传统行业的工作,感觉好多了。即使没太多时间学习,因为大家都慢,也凑合够用。
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双面夏娃
13 楼
我是用周末,自己做瑜伽,听音乐,好好喝一杯咖啡 周末不做早餐,孩子们自己做自己吃 否则就是折磨死老母亲
我还偶尔会约好女性朋友,单独聚会,不带孩子老公 就在植物园之类的,咖啡厅吃个点心,放松
我感觉人到中年,女人不对自己好,没人会心疼你 而且我提出这个后,家里也都还是支持,没人说什么 所以,靠自己争取和自己觉悟,自己都不爱,更无力爱家人,有心无力
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BreakTheStatus
14 楼
双面夏娃 发表于 2024-03-16 00:25
我是用周末,自己做瑜伽,听音乐,好好喝一杯咖啡 周末不做早餐,孩子们自己做自己吃 否则就是折磨死老母亲
我还偶尔会约好女性朋友,单独聚会,不带孩子老公 就在植物园之类的,咖啡厅吃个点心,放松
我感觉人到中年,女人不对自己好,没人会心疼你 而且我提出这个后,家里也都还是支持,没人说什么 所以,靠自己争取和自己觉悟,自己都不爱,更无力爱家人,有心无力

真棒
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半个马和甲
15 楼
平衡不太了。 我们是放弃了孩子的学术时间后,5点接娃, 6点吃饭,7点多开始睡觉。8点半后时间是自己的(我们轮流接娃。我三次,老公两次。碗什么的一周洗两次他洗)。 反正浸泡在dish soap 也不太脏,我们都是擦干净才放的sink 的.
总之 ,家务基本躺平(外包家务一周一次). 孩子教育好玩具晚上自己收拾,收拾好开始洗漱睡觉。 8点开始时间就是自己的了。 早上早饭学校解决,于是大家睡到7点起。就还好。
我其实还在想把我3点半接回家请个人教学术。(可是队友表示还是他这个年龄和小朋友疯玩比会加法重要~~我也觉得有些道理。所以这是唯一的缺憾。但双职工带娃没有完美的).
,周末,周六早上孩子各种兴趣班,下午请了baby sitter. ((这个时间,可以和sitter 一起和娃玩,也可以抓紧自己的时间)
周日早上一天在教会,下午和娃一起各种地方跑着玩(cultural event , museum , sports event ).
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半个马和甲
16 楼
回复 10楼 juliadjh 的帖子
时间安排好的棒。 请问孩子也是老公接回来吗? 你们是几点孩子放学回家?
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Cybercat
17 楼
只选不用自己送的课后活动。吃外卖不做饭,不陪作业。
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sophia20
18 楼
Mark
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tuer
19 楼
其实我觉得不玩手机就行了 孩子根本不是借口…
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huntuu
20 楼
晚上十点睡觉,早上五点多一点起床,有大概一个半小时是自己的
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m口罩sk
21 楼
你可以选择不逼死自己,一天结束不要天天送孩子去课后班。我身边不少人包括我自己,就不送。非要跟jonas家比可不就累死。
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m口罩sk
22 楼
BreakTheStatus 发表于 2024-03-15 23:25
回复 2楼 chengle 的帖子
我可能表达有误 其实我最想知道的是大家是如何给自己充电补充能量的,感觉平时的生活太疲态了

第一小孩少送那么多班 第二非要送就找人送,别自己硬上
第三还累的话请天假自己在家休息 最后还不行那千万别再生了
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June6666
23 楼
上班时间就是我的me time, 8个小时内集中精力两小时把该干的活都干了,其他时间都是自己的。这样的工作的代价就是工资不高,工资比上份工作少了30%。但都是自己的选择吧,我觉得现在比较开心,心情好了带孩子也不会发脾气。
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BanjoPie
24 楼
juliadjh 发表于 2024-03-16 00:13
我每天下班后 5-6pm 放空,健身6pm-7pm,5-8pm老公烧饭管孩子。我8-9/10pm 洗碗,然后坐下来开始学习,一般12-1am睡觉。另外我送小孩去兴趣班等他们时会用pad学习。娃的作业都是自己做,然后自己对照答案检查。也是生活所逼,我是码婆,不学习基本就是不要career了

赞这个坚持学习的态度。这么晚睡每天睡多少小时
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Geofan
25 楼
所有的家务外包,除了孩子学习需要自己看看,其它的任何家务包括接送都不要自己去做。人提高自己的时间必须自己安排才行
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