大家是怎么挤出时间给自己充电的?
BreakTheStatus
楼主 (北美华人网)
人真的不能围着娃转,要有自己放松的时间。发现周围娃比较小的早上送孩子去上学八点不到就要起来,之后就要去公司,下午又去学校接小孩,大部分华人家长会再送去一个课外班,之后回到家吃饭,吃完饭小孩子开始做作业还得陪着他,晚上娃睡觉后发现自己这一天就过完了,没有自己的时间,感觉这是一个很不舒服的循环。
juliadjh 发表于 2024-03-16 00:13
我每天下班后 5-6pm 放空,健身6pm-7pm,5-8pm老公烧饭管孩子。我8-9/10pm 洗碗,然后坐下来开始学习,一般12-1am睡觉。另外我送小孩去兴趣班等他们时会用pad学习。娃的作业都是自己做,然后自己对照答案检查。也是生活所逼,我是码婆,不学习基本就是不要career了
双面夏娃 发表于 2024-03-16 00:25
我是用周末,自己做瑜伽,听音乐,好好喝一杯咖啡 周末不做早餐,孩子们自己做自己吃 否则就是折磨死老母亲
我还偶尔会约好女性朋友,单独聚会,不带孩子老公 就在植物园之类的,咖啡厅吃个点心,放松
我感觉人到中年,女人不对自己好,没人会心疼你 而且我提出这个后,家里也都还是支持,没人说什么 所以,靠自己争取和自己觉悟,自己都不爱,更无力爱家人,有心无力
BreakTheStatus 发表于 2024-03-15 23:25
回复 2楼 chengle 的帖子
我可能表达有误 其实我最想知道的是大家是如何给自己充电补充能量的,感觉平时的生活太疲态了
juliadjh 发表于 2024-03-16 00:13
我每天下班后 5-6pm 放空,健身6pm-7pm,5-8pm老公烧饭管孩子。我8-9/10pm 洗碗,然后坐下来开始学习,一般12-1am睡觉。另外我送小孩去兴趣班等他们时会用pad学习。娃的作业都是自己做,然后自己对照答案检查。也是生活所逼,我是码婆,不学习基本就是不要career了