别再逼娃喝水了！这样做，清甜可口还能补水~

梨肉脆多汁，酸甜可口，嗓子干的时候吃上一口立马被滋润了。那么今天就来给大家说说宝宝到底多大才能吃？妈妈在哺乳期能不能吃？在孕期能不能吃？怎么做？

梨除了生吃，还可以做成辅食热吃哦。今天推荐一道关于梨的汤羹。食量要看宝宝的需求来决定，不要过量食用呦~对食材过敏者，慎食！

雪梨：1个

银耳：3克

枸杞：8颗

步骤分解

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银耳浸泡5分钟后，放入辅食机，搅打细腻。

»银耳一般需要浸泡一个小时，但我们家的银耳只要浸泡五分钟就可以了。

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雪梨擦丝。

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锅中倒入200ml清水，把搅好的银耳倒入水中。

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大火煮到开始冒泡。

»同款电陶炉开大火16档。

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加入雪梨丝、枸杞，搅拌均匀。

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小火煮15分钟。

»同款电陶炉开小火5档。

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这样就做完啦，舀一勺，雪梨的清香扑鼻而来，吃起来香甜顺滑~

再也不愁宝宝吃什么