周末厨房 | 【椰香大虾蕨菜咖喱】
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楼主:盈盈
Masak lemak 按字面翻译是用椰浆烹制的咖喱菜,据说起源于马来西亚的森美兰州,是米南加保族的特色菜。这道菜可以用各种食材烹制,如鸡肉 、鱼肉牛肉或各式海鲜。
其底料基本一样,用生鲜姜黄、朝天椒 以及其他香草和香料制作而成。
这道菜也会被称为 masak lemak cili api (padi),cili api指的是在这道菜中使用的朝天椒,表示这道菜的主旋律为辣和椰香味。
这款咖喱菜在马来西亚很受欢迎,通常搭配参巴酱、米饭和蔬菜沙拉 (ulam)一起吃。
朋友不久前给我寄了一箱子蕨菜,蕨菜是绝对要拿来做一次这款椰香黄咖喱的,今天就开动吧!
材料:
2 把 蕨菜
10-12 只 大虾
200 ml/克 椰浆
1 根 香茅 (切3-4寸长,拍扁)
2 片 亚参片
酱料:(全部搅拌成糊)
1 个 紫洋葱
2 瓣 蒜瓣
5-6 根 朝天椒 (可按自己喜好增减)
2 寸 生姜黄 或 1 小勺 姜黄粉
调味:
1 小勺 食盐
1 小勺 糖
1. 把紫洋葱、蒜瓣、朝天椒和生姜黄加点水搅拌成糊状。
2. 把虾去肠泥,洗净沥干, 把蕨菜处理好,切段。
3. 把搅拌好的咖喱糊倒入锅里,加入香茅,亚参片和椰浆。
4. 煮滚后加入两大杯水,加入盐和糖。
5. 再次煮滚后加入蕨菜和虾,把大虾煮熟即可出锅, 大约5分钟。
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