Redian新闻
>
食材仅两样!秋季养生必吃这道,软糯鲜香巨下饭!

食材仅两样!秋季养生必吃这道,软糯鲜香巨下饭!

美食
‍‍
一到秋冬,我就特别馋一些软糯开胃的家常菜。
俗话说“不时不食,顺时而食”翻了翻我的菜谱,蒲瓜南瓜茄子这样的时令蔬菜已经都已经给大家出过了~
很多蔬菜,简单一炒香味就迸发出来了,就像今天这葱油芋艿一样,食材虽然才两种,但滋味却十分醇厚!
葱香味十足,芋艿煮过以后粉粉糯糯,入口绵密又细腻!


RECIPE
葱油芋艿

芋艿先不用削皮,洗干净上锅蒸10分钟。先蒸熟再去皮可以避免生芋艿削皮时粘液会痒手的情况。
洗干净的葱白切段,葱绿切末备用。
蒸好的芋艿去皮后切成块。
起锅烧油,放入葱白,小火慢慢熬成葱油后,把葱段挑出去。
接着倒入芋艿煸炒一下。
放一小撮盐和1小勺糖,倒入开水 。

盖上盖子小火煮10分钟,翻炒几下让浓稠的酱汁包裹住芋艿。
最后撒一把葱花。
搅拌均匀,就可以出锅上桌啦!
葱香浓郁、芋头软糯、汤汁浓稠!香气扑鼻又非常下饭!
葱粒、葱油、葱香包裹住了每一颗芋艿,一口下去,是入口的鲜,再细细抿一口,全化在嘴里了,绵密又细腻~
好啦,今天的食谱就分享到这里,你吃过芋艿的哪些做法呢欢迎留言和花吃姐姐分享哦~






微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
秋季养生第一菜,清甜鲜美狂滴汁!不用加水一焖就成!几块钱的蔬菜还能这样做!开胃解腻不长肉,下酒又下饭!秋季养生全靠它!小酌慢饮,惬意过神仙!去了英国才知道,喝水会秃头;去了夏威夷才知道,女人不穿bra;去了珠峰才知道,路标是尸体...叶卷叶舒最逸情再不用担心孩子嚼不动了,这个食材立大功!亲妈级炖肉教程,开胃下饭我只服它蓝色诱惑立冬必吃的5种宝藏食材,90%的人竟不知!随手一做,吃完暖乎乎【滋味】脆嫩鲜香,操作简单!这道高颜值美食别错过南方人和北方人都爱惨了的下饭菜,鲜香多汁又滑又嫩!这做法超简单!这么好的食材仅$4.99!大西洋三文鱼头,做汤超级奶白,炖菜香烤都鲜甜无比!不用泡,20分钟煮熟,软糯好嚼高蛋白,孩子空口都能干掉一大碗!2碗不够吃,咋做都下饭!随手一煮就很香,这东西真的开挂了这么好的食材仅$3+!大西洋三文鱼头,做汤超级奶白,炖菜香烤都鲜甜无比!秋后多吃这“白色食材”,越吃脾胃越舒服!幸福感超高的下饭菜,孩子自己炫2碗被夸上天了的“黄金主食”!水煮、烧烤,不如这么吃,软糯甜香更上瘾征服南方人的北方家常菜,1勺能下3碗饭!软糯入味一煮就成!小小一颗全是宝!秋天必吃的软糯美味,简单一煮香破防!换季清仓2折抢!大牌同款长袖睡衣,软糯舒服,穿出门超洋气~~养生必吃的8种黑色食物(值得收藏)高端食材“白菜价”!盘点Costco那些“贱卖”的高端食材搭遍秋冬衣柜的“神仙打底衣”,软糯舒适,好穿到哭!不到30一件有技术的往往宁做鸡头不当凤尾靠技术打出天下慢慢地做强做大这个伤娃早餐,早该被列入黑名单了!教你个一学就会的好方子,软嫩鲜香都爱它买一送一的打底衫,软软糯糯穿着也太舒服了吧,显瘦又时髦食材不到5块钱,做出惊艳全家的下饭菜!香到邻居来敲门!反季薅羊毛太香了!品质羊毛衫1折入,到手价仅需要69元起,软糯好穿不扎人!立秋之后最该吃,它比玉米更家常!健脾养人的“黄金瓜”,软软糯糯甜滋滋回国日记(1)朝鲜停战纪念一颗薏湿糕,胜过养生汤!秋季祛湿,每天吃红枣薏湿糕!居家、外出都可以穿的毛绒家居服!双面珊瑚绒,软软糯糯曝光它!芭莎这款家居服,简直像一个行走的被窝,暖fufu,软糯糯,穿一次让你觉得后悔买晚了~华人注意!少吃这道菜,每年2万人因吃它患癌死亡不想耽误孩子长身体,主食还得这么吃!甜香软嫩好消化,秋季养胃就吃它
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。