菜市场随处可见，比山药甜比红薯香！随手一搅防便秘！

鸡蛋：1个

南瓜：30克

配方奶：45克

低筋面粉：45克

工具：蒸锅、辅食机、平底锅

南瓜切丁，放入蒸锅，大火蒸10分钟。

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辅食机中倒入配方奶、鸡蛋、低筋面粉，搅打细腻。

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倒入南瓜丁，搅拌均匀。

»这个做法是保留了南瓜粒。如果宝宝咀嚼能力不佳，可以直接捣成南瓜泥，加进面糊中。

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把面糊倒入油锅中，撒上黑芝麻，小火烙10-15分钟。

»如果宝宝咀嚼能力不好，可以不加芝麻，或者碾成粉撒上去。

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这样就完成了，松软可口，切成宝宝一手抓的大小就可以了~

根据《中国居民膳食指南》，营养均衡的一餐要包含谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。

今天这道奶香南瓜饼中，包含了谷薯类、肉蛋水产豆类、奶类，肉蛋水产豆类比较单一，建议再搭配一些蔬菜类、肉蛋水产豆类和水果。

推荐如下：

再也不愁宝宝吃什么