Redian新闻
>
【滋味】这道会“变色”的佳肴,快来试试!

【滋味】这道会“变色”的佳肴,快来试试!

公众号新闻

紫扁豆富含维生素和花青素,经烹煮后,荚内所含花青素遇热分解,豆荚会变青色。


今天,就让我们一起来学做这道有趣的红烧紫扁豆荚~


红烧紫扁豆荚
视频时长53秒,建议在WiFi环境下观看


材料

紫扁豆荚、五花肉、生抽、白砂糖


做法

1. 将紫扁豆荚洗净,滤干水份。


2. 五花肉切片。


3. 锅中加入食用油,将五花肉煎至焦黄色。


4. 把洗净的紫扁豆荚倒入锅中,开火翻炒,豆荚慢慢变为青色。


5加入适量糖和生抽。


6. 加水,加盖焖煮5分钟。

7. 出锅。

完成


大家不妨也做来尝一尝!


资料:崇明区新闻办

编辑:孔祥如、陆一歆

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
【滋味】越简单越满足,四步搞定开洋葱油拌面!【滋味】软糯香甜又酥脆,南瓜这样做太好吃了→【滋味】夏日炎炎,教你宅家做雪糕!【滋味】上海的夏天,怎么少得了“糟货”!【滋味】酷热难耐的三伏天,喝这个真解暑!看NBA决赛的启示【滋味】又酸又甜还带点辣!这道桃子美食,你想尝尝吗?第一章 个体的行为法则(全文)【滋味】软软糯糯,这款月饼不用烤箱也能做!【滋味】皮薄馅大!手把手教你做三鲜烧麦【滋味】用秋月梨做凉拌菜,你吃过吗?【滋味】有咸有甜!端午节,教你包不同口味的粽子【滋味】简单易学,秋葵还能这样做!【滋味】这道街头小吃,你会做吗?【滋味】脆嫩鲜香,操作简单!这道高颜值美食别错过不节食!不反弹!快速瘦肚子的方法,快来试试百花鸡,琵琶鸭,海蜇贵妃鸡,米其林星级主厨,Plano这家全新粤式餐厅,吃货们一定要来试试!【滋味】这碗Q弹爽滑的大肠面,一口超满足【滋味】西瓜皮也能用来做菜?而且还挺好吃!【滋味】清爽好喝的夏日饮品来啦!【滋味】外脆里嫩的烤鸭,在家也能做!【滋味】山药这样做,美味又营养!【滋味】顺顺荔荔!夏日高颜值饮品来咯!【滋味】崇明的这道小吃,你吃过吗?【滋味】夏天,来块绿豆糕~【滋味】 夏日炎炎,用一碗色香味俱全的冷面,迎接人间炽热吧!见证了世界移民史奇迹的绿酱现在飞中国的机票贵的简直太离谱了!【滋味】满满都是料!在家也能实现饮品自由NATTI,你离我越来越近了(下)【滋味】白水鱼这样做太香了,吃一次就上瘾!【滋味】复刻童年+新派做法!让南瓜美食不再单调【滋味】不止冬天适合吃羊,三伏天的正确打开方式,请查收!【滋味】小时候妈妈做的“鸡鸭血汤”,简单又好喝!【滋味】这款季节限定蛋糕,吃了“梅”烦恼!
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。